Бърза навигация
Хората са склонни да опитват хазарта като начин да избягат от светските ежедневни неща. Все пак някои хора могат прибягвайте до хазарта, за да изпитате прилива на адреналин от печалбата, спечелване на пари и други причини. Ако нещата са умерени и играете само за забавление, няма причина за безпокойство, но проблемите възникват, когато започнете да губите контрол над залаганията си. Освен изпадането във финансова разруха, има много проблеми с психичното здраве, които хазартът носи и особено се забърква с рецепторите за удоволствие в мозъка. Има и други психични проблеми, свързани с прекомерно и проблемно залагане, които ще обсъдим надълго и нашироко тук.
- Хазартът може значително да повлияе на вашето психическо състояние и психическо здраве.
- Прекомерното залагане може да причини ниско самочувствие, стрес, безпокойство и депресия.
- Хазартът променя мозъчната ви химия и засяга системите за търсене на удоволствие и награди в мозъка.
- Можете да възстановите баланса на мозъчната си химия и да се възстановите от пристрастяването към хазарта.
- Когнитивно-поведенческата терапия в момента е най-доброто психологическо лечение на пристрастяването към хазарта.
Какво е проблем с хазарта?
Преди да навлезем в подробности за ефекта от хазарта върху психичното здраве, ще го направим накратко обяснете какво се счита за проблемен хазарт. Най-общо казано всяка хазартът, който засяга нормалното ви ежедневие, може да се разглежда като проблемен хазарт. Ето някои от основните насоки, които се отнасят до проблема с хазарта:
- Вие харчете повече пари за хазарт, отколкото можете да си позволите и да не се придържате към вашите задайте бюджет за хазарт
- Склонни сте да преследват загуби и не знам кога да спрем
- Склонни сте да залагайте прекомерно, дори когато трябва да работите или да прекарвате време с приятели и семейство
- Обръщаш се към хазарта, вместо да се занимавате със сложни проблеми
- Склонни сте да станете стресирани и тревожни, когато мислите за хазарт
- Започваш лъжете приятелите и семейството си за вашия хазарт
- Вие вземете назаем или откраднете пари и да го използвате за хазарт
Често срещани причини за проблематичен хазарт
Подобно на други пристрастявания, пристрастяването към хазарта не възниква спонтанно, но често е свързано с общи причини. Ние оценихме много от тях и съставихме a списък на причините, поради които някой може да се подхлъзне по хлъзгавия склон на пристрастяването към хазарта:
- Личностни черти – някои хора имат характер на пристрастяване, което означава, че могат по-лесно да се пристрастят към нещо. Докато някои хора могат да устоят на желанието, хората с пристрастяващи личности по-лесно се поддават на изкушението от хазарта и могат да развият пристрастяване към хазарта.
- Партньорски натиск – натискът от връстници е силен фактор, който може да насочи хората към хазарта. Ако имате приятели, които играят хазарт и те постоянно ви притискат да отидете с тях и да залагате, това може да има неблагоприятен ефект върху вас.
- От игри до хазарт/залагане – за някои хора е лесно да преминат от игри към хазарт или спортни залагания. Това, което се смята за безобидно забавление за някои, може да доведе до проблеми надолу по линията, особено за младежи, които са оставени без надзор за дълго време.
- Започване на хазарта в ранна възраст – хората, които започват да играят хазарт в по-ранна възраст, са по-податливи на развитие на проблеми с хазарта. Това е така, защото мозъкът на подрастващите все още не е развил чувство за последствия, което се развива след 20-годишна възраст.
- Да имате близък роднина/приятел с проблем с хазарта – често хората, които се борят с хазартната зависимост, имат близък човек в живота си с подобна ситуация. Това може да е близък приятел, родител или близък роднина, който се бори с пристрастяването към хазарта.
- Неподходящо лечение – някои лекарства, особено лекарства за неврологични разстройства, могат да увеличат компулсивното поведение и да изострят проблемното поведение, включително проблемното залагане.
Мозъкът на комарджия
Учените са го направили задълбочено изследване върху мозъците на хора, които се борят с пристрастяването към хазарта, и има някои тревожни данни, свързани с това. А именно те заключиха че когато човек залага, това задейства центровете за удоволствие и награда в мозъка. Тези центрове са свързани и със справяне със социални и емоционални проблеми, както и със справяне със стреса.
Хазартът предизвиква производството на допамин, което задейства системата за възнаграждение, което обяснява защо може да бъде толкова пристрастяваща. Допаминът е невротрансмитер в мозъка; когато допаминът се произвежда в мозъка, това показва, че човекът прави нещо приятно и свързва усещанията с определено действие.
С други думи, когато залагаме, ние сме склонни да чувстваме прилив на допамин, който се чувства толкова добре, че постоянно се стремим да повторим усещането. Ако залагаме твърде често, можем да станем десенсибилизирани и да се нуждаем от по-голям прилив на допамин, поради което някои може да са склонни да залагат все повече и повече.
В сравнение с други зависимости, като кокаин, хероин, алкохол или тютюн, които са по-физически зависимости, пристрастяването към хазарта е по-специфично и някои учени го смятат за форма на когнитивно изкривяване. Трябва да споменем, че надеждата, че „ще спечеля следващия рунд“ има силна притегателна сила, тъй като носи фалшиви очаквания, че някой може да възстанови загубите си, ако играе достатъчно дълго, което не е нещо, което хората мислят за пристрастяването към хероин или алкохол.
Как да се справим с пристрастяването към хазарта?
Справянето с пристрастяването към хазарта е предизвикателство, тъй като това не е нещо, с което хората могат лесно да признаят, че се борят. всъщност едно проучване показа, че над 90% от хората не търсят помощ, когато се справят с проблеми с хазарта, тъй като това е пристрастяване, което лесно се крие. Преди да продължим, моля, вижте нашето ръководство за безопасни хазартни практики, който разглежда тази важна тема в детайли.
Пристрастяването към хазарта е тежък удар върху егото и гордостта и хората може дълго да се съпротивляват да признаят, че имат проблем. обаче след като някой признае, че има проблем, това е чудесна отправна точка за справяне с въпросния проблем. Ето основните начини за справяне с пристрастяването към хазарта:
Самостоятелно изключване
Основната стъпка, която трябва да предприемете, когато искате да разрешите проблема си с пристрастяването към хазарта, е да самоизключване. Това означава да спрете напълно хазарта и можете да направите това поискайте от платформата на онлайн казиното да ви изключи от техния уебсайт. Има такива инструменти в повечето реномирани онлайн казина, които можете да приложите, например ограничаване на количеството пари и време, което прекарвате на уебсайта, или пълно изключване от платформата. Опитайте използване на блокиращ софтуер за цялостно блокиране на достъпа до всички уебсайтове за хазарт така премахвате изкушението да залагате.
Самопомощ
Самопомощ е важно; ако знаете, че имате проблем, можете да поискате помощ. Едно от първите места, където трябва да потърсите помощ, е специалист по психично здраве, особено такъв, който има опит в работата с хора със зависимости. Можете също потърсете помощ от професионални линии за помощ и групи за подкрепа които са специализирани в такива случаи. Научете повече за това в нашия пълен ръководство за пристрастяване към хазарта.
Професионална помощ
Професионалната помощ е от съществено значение, т.к обучени психиатри, които са работили с хора със зависимости, могат да приемат правилния подход и помогнете на някой с проблем със зависимостта от хазарта. Досега когнитивната терапия се е оказала най-ефективна в подпомагането на хора с хазартна зависимост. Има обаче и някои тествани лекарства, които показват обещаващи резултати при лечение на пристрастяването към хазарта.
Групи за подкрепа
Ако се възстановявате пристрастен към хазарта и имате нужда от помощ и подкрепа, тогава ви предлагаме да проверите едно от тези в световен мащаб налични услуги, които помагат на хора с проблеми с хазарта:
| Гореща линия | Контакти | |
|---|---|---|
| Gamblers Anonymous | GAMBLERS ANONYMOUS е глобално достъпно дружество от мъже и жени, които споделят своя опит, силни страни и надежди помежду си, така че да могат да разрешат общите си проблеми и да помогнат на другите да се възстановят от проблеми с хазарта. | Телефон: (909) 931 9056 Адрес: GA International Service Office 1306 Monte Vista Avenue, апартамент 5, Upland, CA 91786 САЩ |
| Национален съвет по проблемен хазарт | Националният съвет по проблеми с хазарта е базирана в САЩ услуга, която предоставя набор от ресурси, включително отговори на често задавани въпроси, самооценка на хазартното поведение, информация за лечение и Национална телефонна линия за проблеми с хазарта, за да ви помогне да се свържете с местни ресурси. | Телефон: (800) 426 2537 Адрес: Национален съвет по проблемите на хазарта 730 11th Street NW, Suite 601, Washington, DC 20001 |
| Gambling Therapy | Gambling Therapy е глобална услуга, предлагана от Gordon Moody, и предоставя безплатни практически съвети и емоционална подкрепа на всеки, засегнат от хазарта. | Мейл: [имейл защитен] |
Въпроси и Отговори
Защо хората се пристрастяват към хазарта?
Хазартът е форма на забавление, която задейства центровете за удоволствие в мозъка, което води до прилив на допамин, който се чувства невероятно. Хората са склонни да се пристрастяват към това усещане и търсят „високо“ чувство, когато очакват резултатите от рунда.
Как да разпознаем симптомите на натрапчивото залагане?
Някои от най-разпознаваемите симптоми на натрапчив хазарт включват стрес и безпокойство, загуба на твърде много пари, които човек не може да си позволи, лъжа и промяна на ежедневието, криене на неща и прекарване на повече време сами, избягване на ежедневни отговорности и други подобни.
Онлайн хазартът по-опасен ли е от наземния хазарт?
В някои отношения онлайн хазартът е по-опасен от наземния хазарт, тъй като е достъпен за всеки, навсякъде и по всяко време. Така че е по-трудно да се разпознае, когато някой има проблеми с хазарта, главно защото тази зависимост е лесна за скриване.
Счита ли се хазартът за проблем с психичното здраве?
Да, някои учени смятат, че хазартът е проблем с психичното здраве и е по-разпространен при хора, които имат характер на пристрастяване, хора с история на травма или пренебрегване и хора с антисоциални и импулсивни нагони за поемане на риск.
Има ли лекарства, които да помогнат при пристрастяването към хазарта?
Не, в момента се обмислят някои лекарства и са в ранните етапи на тестване, но все още не са одобрени за помощ при пристрастяване към хазарта.
Коя е най-добрата терапия за пристрастяване към хазарта?
Засега най-ефективната терапия за подпомагане на пристрастяването към хазарта е когнитивно-поведенческата терапия, която включва разговор с човека и намиране на практични, дългосрочни начини за избягване на хазарта.
Как хазартът влияе/уврежда мозъка?
Хазартът засяга мозъка, като влияе върху центъра за търсене на удоволствие и засяга нормалното производство на допамин. Всяко завъртане/печалба предизвиква малък прилив на допамин, който носи чувство на еуфория, което надделява над нормалното усещане за награда/удоволствие. Компулсивните комарджии са склонни да търсят това усещане с всеки пореден залог, без значение колко неблагоприятен ефект има върху живота им.
️