At Perjudian 'N Go memahami bahwa masalah perjudian dapat terjadi pada siapa saja, terlepas dari siapa mereka atau gaya hidup mereka. Kami sadar bahwa apa yang seharusnya menjadi sumber kesenangan dapat menyebabkan kecanduan, dan kami ingin orang-orang merasa bahwa mereka dapat mengatasi atau menjauhinya. Oleh karena itu, tugas kami adalah membawa informasi tentang cara menghindari masalah judi.
Melalui informasi yang berkualitas, kami membantu mereka yang sudah menghadapi situasi obsesi perjudian yang tidak sehat dan memberi alat dan sumber daya yang bermanfaat kepada mereka atau siapa pun yang mengenal orang yang menghadapi kecanduan judi. Tidak ada informasi pribadi diperlukan, dan semua yang dinyatakan di sini dapat dipraktikkan oleh orang-orang yang tidak disebutkan namanya.
Lompat Cepat ⇣
- Apa Itu Kecanduan Judi dan Masalah Perjudian?
- Apa Tanda dan Gejala Kecanduan Judi?
- Apakah Anda Penjudi Bermasalah: Uji Mandiri Cepat?
- Perawatan Kecanduan Judi
- Bagaimana Menghindari Kekambuhan dan Berhenti Berjudi untuk selamanya?
- Kecanduan Judi Remaja: Risiko, Pencegahan, dan Tip untuk Orang Tua
- ️ Remaja Berjudi dalam Angka: Statistik & Fakta
- ️ Di mana dan Bagaimana Anak-anak dan Remaja Berjudi
- ️ Faktor Risiko Masalah Judi di Kalangan Remaja
- ️ Bagaimana Mencegah Masalah Judi Remaja?
- ️ Mengidentifikasi Tanda: Bagaimana Mengenali Kecanduan Judi Remaja?
- ️ Risiko dan Efek Berbahaya Terkait dengan Perjudian
- ️ 7 Hal yang Harus Dilakukan sebagai Orang Tua atau Guru
- Bagaimana Membantu Seseorang Berhenti Berjudi?
- Mitos dan Fakta Umum tentang Masalah Perjudian
- Kecanduan Judi Bisa Disembuhkan
- Bantuan Kecanduan Judi
- Sumber Daya Kecanduan Perjudian: Materi dan Organisasi Bantuan
- Pertanyaan Umum (FAQ)
Apa Itu Kecanduan Judi dan Masalah Perjudian?
Kecanduan judi adalah perilaku patologis berhubungan dengan perjudian dalam bentuk apapun. Disebut juga gangguan judi atau judi kompulsif, itu terjadi ketika seseorang tidak bisa menyerah pada perjudian, tidak peduli dampak negatifnya pada kehidupan orang itu. Bahkan ketika tidak ada uang yang tersedia, orang itu melakukan apa pun untuk memberi makan kecanduan itu.
Dimungkinkan untuk memiliki masalah perjudian tanpa kecanduan. Masalah perjudian terjadi ketika itu sudah mempengaruhi hidup Anda ke tingkat yang lebih kecil, karena kegiatan tersebut menjadi prioritas bukan hanya satu bentuk bersenang-senang. Segera setelah perilaku perjudian tidak wajar atau mulai mengambil tempat penting dalam hidup Anda, masalah itu harus segera diatasi.
Masalah perjudian masih memungkinkan kontrol lebih dan lebih mudah dibalik dari kecanduan judi.
Apakah Kecanduan Judi Masalah Serius?
Judi kecanduan adalah masalah kesehatan mental yang serius yang harus ditangani setiap kali tanda-tanda muncul kepada penjudi atau siapa pun di sekitar orang itu. Itu menghancurkan kehidupan hanya karena siapa pun yang memilikinya tidak dapat memprioritaskan hal lain selain kecanduan mereka. Akibatnya, semua orang di sekitar orang itu – keluarga, teman, orang penting lainnya – juga terpengaruh.
Apa Faktor Risiko Kecanduan Judi?
Hal ini tidak mungkin untuk diprediksi ketika seseorang akan mengembangkan kecanduan judi, tetapi ada faktor risiko yang berperan penting dalam perkembangannya:
- Kesepian, depresi, atau masalah kecemasan
- Rutinitas yang menegangkan
- Pensiun dan kurangnya tujuan dan tujuan
- Faktor lingkungan seperti teman yang kecanduan judi
- Adanya kecanduan lainnya
- Pengalaman traumatis
- Predisposisi kecanduan
Ada penelitian yang menunjukkan bahwa kehadiran satu kecanduan – yang mungkin berupa game secara umum, alkohol atau obat-obatan, dan bentuk lainnya – mungkin meningkatkan peluang mengembangkan yang lain.
Bagaimana Kecanduan Judi Berdampak pada Kehidupan Penjudi?
Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, kecanduan membuat judi menjadi prioritas nomor satu dalam kehidupan seseorang. Dengan kata lain, segala sesuatu yang lain yang penting dikesampingkan dan dapat menanggung akibatnya. Oleh karena itu, itu termasuk kehidupan finansial, karier, keluarga dan anak-anak, teman, dan segala sesuatu yang terkait dengan penjudi yang kecanduan.
Semua uang, waktu, dan fokus orang itu cenderung didorong untuk berjudi sampai tingkat yang memungkinkan. Tidak ada cara untuk menjadi sehat dan mempertahankan kecanduan, dan orang cenderung menderita harga diri rendah, gangguan emosional, dan tidak makan atau tidur dengan benar.
Apa Tahapan Perjudian Kompulsif?
Cara paling cerdas dan terpendek untuk membagi tahap perjudian kompulsif adalah menjadi tiga bagian. Mereka mungkin menerima nama yang berbeda tergantung di mana Anda melihat, tetapi pendekatan terbaik untuk mereka adalah: Optimisme, Delusi, dan Keputusasaan. Penambahan tahap keempat yang disebut "Keputusasaan" tidak sesuai dengan benar dan tidak menyampaikan gagasan yang benar tentang masalah kesehatan yang parah yang dapat diatasi.
1️⃣ Optimisme: Tidak perlu mendapatkan kemenangan yang luar biasa, hanya untuk merasakan sensasi yang menguntungkan bahwa uang yang diinvestasikan dapat berlipat ganda jika Anda terus bermain. Sensasi itu adalah dasar dari perjudian, dan semua orang akan mengalaminya. Oleh karena itu, penting untuk beri batasan dan berjudi secara bertanggung jawab.
2️⃣ Khayalan: Tahap kedua adalah ketika masalah perjudian dimulai. Pemain lupa bahwa tujuannya semata-mata untuk bersenang-senang dan mulai mencoba untuk menang dengan cara apa pun, meningkatkan taruhan, dan waktu yang didedikasikan untuk itu. Penting untuk membalikkannya pada titik ini dan menghindari pembentukan kecanduan.
3️⃣ Keputusasaan: Perjudian menjadi suatu keharusan dan apa yang seharusnya menjadi sumber kesenangan biasa menjadi keasyikan yang relevan dalam kehidupan pemain. Rencana untuk mendapatkan uang, melewatkan acara, dan ketergantungan adalah tanda yang jelas bahwa kecanduan judi sudah terpasang.
Setelah mencapai tahap ketiga, penting untuk mencari bantuan profesional dan aset publik dan gratis yang harus dimiliki orang-orang tersebut membalikkan kecanduan judi. Sebaiknya, di bawah tanda-tanda bahwa perjudian memperoleh terlalu banyak relevansi, terapkan petunjuk kami di cara menghindari judi, dijelaskan lebih lanjut di bawah ini.
Jenis Kecanduan Judi Utama
Ada yang disebut jenis kecanduan judi di internet yang mengungkapkan diri mereka tidak lebih dari umpan klik dengan deskripsi sederhana dari berbagai jenis penjudi. Penting untuk menyoroti tingkat keparahan subjek dan menunjukkan bahwa kecanduan judi adalah masalah kesehatan tunggal dan bahwa perbedaan jelas berasal dari individualitas masing-masing penjudi.
Oleh karena itu, jika seorang penjudi yang kecanduan lebih antisosial dan berjudi online dan yang lainnya adalah pemain kasino darat yang berulang, itu adalah masalah preferensi pribadi yang sederhana. Itu pendekatan untuk menyembuhkan kecanduan judi akan disesuaikan dengan setiap orang, dengan bantuan seorang profesional, dan tidak berdasarkan asumsi "tipe".
Apa Tanda dan Gejala Kecanduan Judi?
Mereka yang lebih dekat dengan orang yang sedang berkembang gejala judi kecanduan mungkin lebih baik dalam mendeteksi tanda-tanda daripada penjudi. Tes pada topik berikutnya dapat membantu orang untuk evaluasi diri masalah perjudian, Sedangkan tanda-tanda di bawah ini dapat membantu siapa saja.
- Dorongan dan kebutuhan untuk berjudi yang tidak cocok dengan kesenangan biasa.
- Kurangnya kontrol pikiran dan tindakan terhadap perjudian.
- Berjudi dengan lebih banyak uang daripada yang Anda mampu atau lebih dari yang masuk akal.
- Menyatakan keprihatinan dari orang lain mengenai aktivitas tersebut.
- Kehadiran konsekuensi negatif.
- Melewatkan rapat atau acara apa pun untuk berjudi.
Orang yang cocok dengan satu atau lebih dari tanda-tanda itu juga dapat menunjukkan gejala fisik dan emosional yang biasanya berhubungan dengan kecanduan. Berbeda dari tanda-tanda, mereka tidak jelas terkait dengan perjudian dan harus dianalisis dengan mereka:
- Kecemasan atau depresi, yang mungkin disebabkan oleh atau menyebabkan kecanduan.
- Perubahan mood yang sebelumnya tidak ada.
- Penurunan berat badan karena melewatkan makan atau kurang tidur.
- Deru adrenalin dalam situasi kemenangan yang dapat diperhatikan oleh penjudi.
Apakah Anda Penjudi Bermasalah: Uji Mandiri Cepat?
Kinerja dari a tes mandiri cepat tidak menghilangkan kebutuhan untuk mencari bantuan profesional dan hanya berfungsi sebagai panduan praktis. Sementara hasil negatif tidak menghilangkan kemungkinan menjadi penjudi bermasalah, yang positif membutuhkan bantuan segera.
Jadikan diri Anda atau orang yang diduga memiliki masalah perjudian dengan pertanyaan berikut, jawab dengan salah satu dari empat kemungkinan jawaban:
- Hampir Selalu atau Selalu - 3 poin
- Sebagian besar waktu - 2 poin
- Terkadang - 1 poin
- Tidak pernah - 0 poin
Itulah pertanyaan-pertanyaannya:
- Apakah Anda bertaruh lebih banyak uang daripada yang masuk akal untuk penghasilan Anda?
- Apakah perlu bagi Anda untuk bertaruh dalam jumlah yang lebih besar untuk merasa puas?
- Apakah Anda sudah meminjam uang atau menjual sesuatu hanya untuk berjudi?
- Apakah orang-orang di sekitar Anda memberi tahu Anda bahwa Anda mungkin memiliki masalah dengan perjudian?
- Apakah Anda yakin Anda memiliki kecanduan judi atau masalah apa pun?
- Apakah Anda mengejar kerugian Anda?
- Perjudian telah menyebabkan Anda atau siapa pun di sekitar Anda mengalami masalah keuangan?
- Apakah Anda merasa bersalah tentang aktivitas perjudian Anda atau hasil darinya?
Mencetak 8 atau lebih menunjukkan bahwa Anda mungkin berada di kelompok risiko masalah perjudian dan harus menilai situasi Anda dengan seorang profesional.
Perawatan Kecanduan Judi
Grafik pengobatan untuk kecanduan judi diarahkan untuk memberikan kendali hidup mereka kembali kepada orang-orang yang kecanduan penjudi. Tingkat intervensi tergantung pada seberapa berat aktivitas tersebut telah mengganggu kehidupan setiap orang. Di antara yang mungkin perawatan untuk penjudi bermasalah, beberapa dapat disorot sebagai efektif:
☑️ Terapi perilaku kognitif: Profesional kesehatan mental dapat membantu penjudi yang kecanduan dalam sesi yang bertujuan untuk mengidentifikasi proses yang menyebabkan kecanduan. Menemukan pikiran-pikiran awal dan mengarahkan tindakan dan pikiran dengan cara yang berlawanan, selalu dengan seorang profesional, telah terbukti sebagai terapi yang menjanjikan.
☑️ Obat: Kami memilih untuk tidak menyebutkan kisaran obat yang dapat diterapkan karena penggunaannya tidak menyiratkan keberhasilan dan bahkan dapat mengakibatkan konsekuensi yang lebih buruk jika tidak disertai dan direkomendasikan oleh dokter. Aplikasi yang benar oleh seorang profesional dapat mengarah pada penyembuhan masalah perjudian.
☑️ Grup Pendukung: Itu sudah bisa ada untuk semua orang dengan kecanduan judi atau dibuat oleh keluarga dan teman untuk mendukung orang yang mencoba menyingkirkan masalah. Setelah berhubungan dengan agen yang bertanggung jawab untuk membantu orang dengan masalah perjudian, penjudi biasanya diarahkan ke kelompok pendukung lokal.
☑️ Program Rehabilitasi: Serupa dengan kecanduan apa pun, program rehabilitasi dengan perencanaan yang tepat dapat mencapai hasil yang luar biasa. Beberapa penelitian diperlukan untuk setiap kasus, dan selalu dengan dukungan profesional.
Swadaya untuk Masalah Perjudian
Mengidentifikasi masalah judi bukanlah hal yang mudah, dan bukan berarti akan mudah untuk mengatasinya. Setelah melewati tingkat kecanduan, bantuan eksternal biasanya diperlukan. Masalahnya bukan penjudinya tetapi perilaku yang berkembang seiring waktu. Oleh karena itu, tindakan yang benar bagi mereka yang ingin menggunakan swadaya sebagai satu-satunya atau cara tambahan untuk menyembuhkan masalah perjudian akan menjadi:
️ Pahami situasi Anda – Akui bahwa Anda memiliki masalah dan akui bahwa itu bukan kesalahan Anda. Menerimanya memungkinkan Anda untuk menghadapi masalah dengan benar, akarnya, dan menghindari konsekuensinya.
☑️ Temukan alternatif untuk melarikan diri dari situasi yang mengarah pada perjudian – Bisa berupa kebosanan, situasi stres, dan bahkan kesedihan. Emosi apa pun yang mendorong orang tersebut untuk berjudi, fokusnya adalah melakukan hal lain untuk meredakannya—misalnya, berkumpul dengan teman atau mendengarkan musik alih-alih pergi ke kasino atau membuka situs web perjudian.
☑️ Memecahkan masalah mendasar lainnya – Ada kemungkinan bahwa orang yang menderita masalah serius seperti depresi, kecemasan, stres kronis, atau penyalahgunaan zat dapat beralih ke perjudian. Bertindak atas masalah tersebut dapat membantu melepaskan diri dari kecanduan.
☑️ Perkuat batasanmu – Sebagai makhluk sosial, kita mendapat manfaat dari berada di sebelah orang-orang yang menghargai kita. Karena itu, ciptakan atau perkuat ikatan dengan orang-orang yang ada di sebelah Anda, sesuatu yang tidak pernah terlambat untuk dimulai. Selain sebagai alternatif untuk berjudi, mereka akan ada untuk Anda saat Anda membutuhkannya.
Dalam kombinasi dengan tindakan di atas, ada tips untuk menangani dorongan dan keinginan berjudi yang kemungkinan besar akan muncul di beberapa titik.
12 Tips Mengatasi Mengidam Judi
Meskipun melawan masalah perjudian adalah mungkin, itu juga sulit, dan dorongan untuk berjudi akan datang beberapa kali. Mengidentifikasi dorongan untuk berjudi dan mengganti keinginan untuk pikiran lain adalah cara yang sehat untuk menghadapinya sebagai bagian dari proses alami. Beberapa petunjuk berharga untuk mengatasi keinginan berjudi termasuk:
1. Rencanakan hari Anda ke depan dan pastikan untuk selalu memiliki sesuatu untuk dipikirkan atau dilakukan.
2. Jika pikiran itu muncul di benak, ubah fokus dengan segera mendaftar di sesuatu yang sama sekali berbeda yang lebih disukai menuntut pemecahan masalah.
3. Jangan terlalu memikirkan masa depan. Setiap hari adalah pertempuran, dan Anda tidak perlu menyibukkan diri dengan apa yang akan terjadi beberapa hari ke depan.
4. Dedikasikan waktu untuk hobi yang Anda lupakan atau yang tidak pernah Anda dedikasikan cukup waktu.
5. Hapus pemberitahuan atau pengingat apa pun dan jangan mencari informasi tentang acara apa pun yang terkait dengan perjudian, bahkan acara olahraga.
6. Temukan situasi atau aktivitas yang menghilangkan stres, seperti meditasi, dan perkenalkan ke rutinitas Anda.
7. Selalu jawab setiap pemikiran perjudian dengan kepastian bahwa perjudian sama dengan menerima bahwa Anda akan kalah.
8. Belajarlah untuk mengidentifikasi pemicu apa pun yang dulu mengarah pada pemikiran tentang perjudian dan benar-benar memasang taruhan. Hindari mereka agar Anda tidak merasa lebih tergoda.
9. Tulis daftar atau pesan kecil yang membantu Anda mengingat semua hal hebat yang Anda syukuri.
10. Kaitkan pikiran yang tidak menyenangkan dan tidak terkait dengan merek atau pemicu perjudian.
11. Hanya untuk hari ini, katakan tidak. Memikirkan selamanya dan berhenti berjudi untuk selamanya mungkin tampak seperti usaha yang berat. Sebaliknya, tunda keputusan itu di lain hari, dan tepati janji setiap hari.
12. Tetapkan tujuan keuangan dan capailah, ingatkan diri Anda bahwa Anda tidak akan memperoleh aset itu jika Anda mempertaruhkan uang itu.
Bagaimana Menghindari Kekambuhan dan Berhenti Berjudi untuk selamanya?
Dengan menggunakan tips untuk mengatasi dorongan judi, Anda sudah setengah jalan untuk menghindari kekambuhan. Berhenti berjudi untuk selamanya dan tidak akan pernah kembali untuk itu adalah hasil akhir dari sebuah proses, dan memiliki beberapa fondasi dasar yang mengarah ke sana.
Memahami Masalah dan Konsekuensinya
Bersama-sama dengan semua tindakan di atas untuk menangani dorongan perjudian dan menghindari kekambuhan, penting untuk mengidentifikasi bahwa masalah perjudian dapat merusak kehidupan. Konsekuensinya tidak terbatas di semua bidang yang mungkin: keuangan, perkawinan, sosial, kesehatan, dan sebagainya. Membayangkan kehancuran segala sesuatu di sekitar Anda, termasuk kehidupan orang lain, adalah upaya yang perlu.
Dukungan Grup
Strategi hebat lainnya untuk menghindari kekambuhan adalah dengan temukan orang-orang yang mendukung dan pertahankan mereka di dekat Anda, mengingatkan diri sendiri bahwa waktu Anda bersama mereka adalah salah satu hal paling berharga yang Anda miliki dalam hidup. Lebih suka bersama mereka daripada sendirian, dan pikiran judi akan lebih jarang muncul.
Seperti yang telah disebutkan, kelompok pendukung ada, dan orang-orang dapat diarahkan kepada mereka dengan bantuan yang tepat.
Alternatif untuk Perjudian
Menggunakan alternatif perjudian gratis atau sosial adalah bukan strategi terbaik untuk mengatasi kecanduan judi. Alih-alih, fokus harus benar-benar didorong ke hal lain yang tidak terkait, dan itu mungkin termasuk:
- Latihan fisik
- Interaksi sosial
- Meditasi dan kegiatan menghilangkan stres
- Tindakan sukarela
- Bepergian dan eksplorasi
Kecanduan Judi Remaja: Risiko, Pencegahan, dan Tip untuk Orang Tua
Kecanduan perjudian remaja adalah kenyataan di banyak negara, terlepas dari usia minimum legal perjudian. Banyak remaja sangat rentan terhadap beberapa jenis kecanduan yang berbeda, dan casino games bisa menjadi salah satunya. Ini mungkin dimulai dengan tantangan yang tampaknya tidak berbahaya atau bermain kartu dengan teman-teman demi uang dan menghasilkan konsekuensi yang mengerikan dari masalah perjudian.
Karena orang-orang itu berada dalam momen yang sangat rapuh dalam hidup mereka, lebih penting lagi untuk mendapatkan sebanyak mungkin dukungan lokal dan keluarga. Meskipun sulit di beberapa budaya, mengikuti rutinitas remaja dan mengidentifikasi tanda dan gejala pertama kecanduan dapat membuat perbedaan dalam cara mereka menjalani sisa hidup mereka.
️ Remaja Berjudi dalam Angka: Statistik & Fakta
- 4-5% remaja di Amerika Serikat pada usia 12-17 tahun memenuhi setidaknya satu kriteria untuk mencocokkan masalah perjudian, sementara 10-14% setidaknya berisiko mengembangkan kecanduan.
- 60-80% siswa sekolah menengah di AS melaporkan berjudi demi uang. Sekitar 4-6% dari mereka bisa dianggap kecanduan judi.
- Bermain kartu, tantangan, tantangan, dan tes keterampilan mewakili sebagian besar kegiatan perjudian di kalangan remaja.
- Satu studi dengan lebih dari 300 peserta menunjukkan bahwa 6.6% dari mereka bertaruh secara teratur di rumah taruhan olahraga, melawan 3% pada mesin slot kasino, 5.8% taruhan online, dan 6.9% pada permainan kasino online.
- Studi yang sama menunjukkan bahwa remaja dalam keluarga yang kekurangan secara struktural melaporkan perilaku berisiko lebih tinggi terhadap perjudian.
- Siswa dengan masalah perjudian melaporkan lebih banyak masalah kesehatan mental dan kecanduan lainnya - termasuk merokok, minum, dan partisipasi dalam perkelahian fisik.
- Studi lain dari Hong Kong menunjukkan bahwa lebih dari 40% remaja di bawah 18 tahun telah berjudi.
- Sejak 2019, Organisasi Kesehatan Dunia menganggap masalah game internet sebagai penyakit.
- Kecanduan judi dianggap sebagai gangguan impuls oleh psikiater.
- Di Korea, 981 remaja diterima untuk terapi masalah perjudian pada tahun 2019. Pada tahun 2015, mereka hanya 71, yang berarti jumlahnya berkembang pesat.
️ Di mana dan Bagaimana Anak-anak dan Remaja Berjudi
Statistik berbeda tergantung pada wilayah atau negara yang dipelajari, tetapi anak-anak dan remaja cenderung mulai berjudi melalui gerbang yang serupa. Beberapa dari mereka dipengaruhi oleh orang yang lebih tua, kadang-kadang dalam keluarga mereka sendiri, seperti yang terjadi dengan alkohol. Tidak menyadari bahaya yang mungkin terjadi pada perkembangan orang di bawah umur, mereka bahkan mendorongnya.
Di sisi lain, jiwa pemberani, terutama dalam kasus remaja, cenderung mendukung tantangan dan keberanian. Itu menjelaskan agitasi baru-baru ini tentang tantangan online di YouTube dan Instagram yang semakin berbahaya. Menambahkan uang kepada mereka mungkin membuat mereka merasa layak untuk dicoba, dan itu nantinya dapat mengarah pada bentuk perjudian lainnya.
Tidak dapat memasuki kasino darat dan dengan verifikasi secara online kasino, tempat-tempat itu tidak sering dianggap sebagai pilihan perjudian utama untuk anak-anak dan remaja. Sebaliknya, mereka yang sudah terpikat oleh perjudian cenderung mencari kartu dan meja permainan tidak resmi di tempat lain.
Meski begitu, sebagian kecil, sekitar 3-6%, sesuai statistik di atas, berhasil berjudi dalam permainan olahraga dan kasino. Juga, tidak sulit bagi mereka untuk mendapatkan kartu awal atau tiket lotre di beberapa yurisdiksi, yang dapat menyebabkan kecanduan.
️ Faktor Risiko Masalah Judi di Kalangan Remaja
- Usia remaja dan anak-anak yang lebih dini membuat mereka mudah kecanduan dopamin dosis besar yang mungkin ditimbulkan oleh perjudian, karena otak mereka masih berkembang.
- Orang tua atau orang dekat dengan masalah judi.
- Impulsivitas dan kedekatan yang menjadi ciri khas fase itu adalah faktor risiko lain.
- Meskipun tidak semua, beberapa kasino online masih kekurangan tingkat verifikasi yang diperlukan, dan remaja dapat mengaksesnya.
- Akses mudah ke permainan kasual yang mensimulasikan perjudian, yang mungkin mengarah pada pencarian versi yang benar-benar bermanfaat.
- Iklan yang tidak terarah dengan baik yang sampai ke anak-anak dan remaja di media sosial.
- Pengalaman hidup yang negatif, terutama di lingkungan keluarga dalam.
- Gangguan emosional atau mental, seperti kecemasan dan depresi yang meningkat.
- Keterlibatan dalam perilaku berisiko lain yang mengarah pada kecanduan atau ilegal.
️ Bagaimana Mencegah Masalah Judi Remaja?
Strategi pencegahan harus dimulai dengan cara yang sama dengan bentuk kecanduan lainnya, yang berarti pengetahuan dan percakapan terbuka. Melalui pandangan realistis tentang apa sebenarnya perjudian itu, itu tidak akan dilihat sebagai hiburan yang tidak berbahaya, yang dapat menyebabkan kurangnya kontrol dan kecanduan di kemudian hari.
Selain itu, kualitas kehidupan keluarga dan afiliasi sekolah, yang merupakan tanda-tanda jelas dari kehidupan sosial yang memuaskan, diidentifikasi sebagai faktor yang akan menjauhkan anak-anak dan remaja dari masalah perjudian.
Juga harus ditunjukkan bahwa pencegahan berhasil bahkan ketika masalah perjudian sudah mulai muncul. Pembalikan itu mungkin, tetapi perlu untuk mengidentifikasi tanda-tanda yang dapat menunjukkan bahwa ada sesuatu yang terjadi yang dapat menyebabkan kecanduan judi yang solid. Singkatnya, menjelaskan dan berbicara tentang perjudian dengan fakta dan memastikan orang itu berada dalam lingkaran sosial yang aman, ditambah bertindak berdasarkan identifikasi tanda, adalah bagaimana hal itu dapat dicegah.
️ Mengidentifikasi Tanda: Bagaimana Mengenali Kecanduan Judi Remaja?
Tanda-tanda kecanduan atau masalah judi serupa dengan yang terkait dengan jenis kecanduan atau perilaku berisiko lainnya. Oleh karena itu, bahkan ketika tidak ada yang berhubungan dengan perjudian, remaja atau anak itu kemungkinan besar membutuhkan dukungan. Tanda-tanda peringatan yang harus diperhatikan semua orang di sekitar meliputi:
- Minat tiba-tiba pada olahraga atau perubahan fokus saat dikaitkan dengan peluang alih-alih olahraga.
- Perubahan energi, suasana hati, atau perilaku saat tidak mampu berjudi.
- Kekurangan uang tanpa alasan yang jelas, terutama ketika uang dipinjam dari keluarga dan teman.
- Nilai buruk di sekolah dan menghindari interaksi sosial.
- Terlalu banyak waktu yang dihabiskan di telepon atau pergi, "bermain".
- Penyangkalan tentang masalah perjudian atau berbohong tentang hal itu.
- Keasyikan atau terlalu banyak kegembiraan tentang apa pun yang dapat dikaitkan dengan perjudian, seperti peluang, lotre, atau poker.
- Berbicara tentang atau bertindak untuk memulihkan kerugian apa pun, terlepas dari permainan di mana itu terjadi.
- Mencoba dan tidak berhasil menghentikan aktivitas judi.
- Uang yang berasal dari sumber yang tidak diketahui - masalah judi juga ada bagi mereka yang berhasil menang.
️ Risiko dan Efek Berbahaya Terkait dengan Perjudian
Seperti kecanduan lainnya, masalah judi dapat mengakibatkan efek berbahaya dalam kehidupan remaja, serta bagi orang-orang di sekitarnya. Konsekuensi bagi orang-orang itu karena kecanduan judi berkisar dari ringan hingga berat:
- Penyalahgunaan zat atau obat-obatan, serta perilaku lain yang terkait dengan kecanduan mencari lebih banyak kesenangan.
- Perilaku anti-sosial dan masalah hubungan.
- Kehilangan tujuan dan motivasi dalam hidup yang tidak berhubungan dengan perjudian.
- Prestasi sekolah yang buruk.
- Perkembangan atau memburuknya kondisi seperti kecemasan, insomnia, atau depresi.
- Perubahan yang relevan dalam suasana hati atau cara memperlakukan orang.
- Masalah keuangan dan bahkan mencuri untuk mendukung masalah.
️ 7 Hal yang Harus Dilakukan sebagai Orang Tua atau Guru
1. Kumpulkan reuni dan kembangkan cara terbaik untuk mendekati remaja yang mungkin menghadapi masalah tersebut, dan kemudian mintalah orang yang paling mereka percayai untuk berbicara dengan mereka.
2. Bicaralah dengan anak-anak Anda atau mereka yang berada di bawah tanggung jawab Anda tentang perjudian, bagaimana itu tidak dimaksudkan untuk menang atau menjadi kaya, dan bagaimana peluang benar-benar bekerja.
3. Jelaskan bahwa larangan tersebut bukanlah tantangan bagi mereka tetapi cara untuk menjaga integritas finansial dan emosional mereka.
4. Blokir situs web apa pun yang ditujukan untuk mereka yang berusia di atas 18 tahun, termasuk game.
5. Jangan mendukung atau mendorong segala jenis perjudian, mengetahui bahwa orang tersebut masih terlalu muda untuk mengendalikan dorongan untuk bermain.
6. Melacak rutinitas dan apa yang remaja lakukan, sebaiknya melalui percakapan.
7. Pastikan orang tersebut memiliki lingkungan sosial yang solid dan sehat, termasuk keluarga, teman, dan sekolah.
Bagaimana Membantu Seseorang Berhenti Berjudi?
Membantu seseorang dengan masalah perjudian dimulai dengan mengakui bahwa orang tersebut tidak berada dalam situasi itu karena dia menginginkannya. Bantuan harus datang sebagai proses bertahap melalui tindakan suportif dan konseling dan bukan melalui pemaksaan. Hal pertama yang harus dilakukan adalah berbicara dengan orang itu dan bandingkan tanda dan gejala kecanduan judi.
Memiliki dorongan untuk menyelesaikan masalah adalah hal yang wajar tetapi tidak dapat dicapai ketika Anda ingin membantu seseorang berhenti berjudi. Alih-alih, yakinkan orang itu untuk mencari bantuan profesional, karena di situlah letak solusinya. Sementara masalah perjudian dapat diselesaikan dengan alternatif yang diberikan di atas, kecanduan dapat dirawat dengan sesi psikologis dan kelompok pendukung.
️ Kiat untuk Anggota Keluarga dan Mitra Penjudi
- Percakapan dan kesabaran adalah aset utama dalam membantu seseorang dengan masalah perjudian.
- Cari kelompok pendukung di wilayah Anda dan hubungi mereka untuk mengetahui lebih banyak tentang cara kerjanya.
- Sarankan kelompok pendukung atau terapis kepada orang tua Anda atau orang penting lainnya yang menghadapi masalah itu.
- Semakin cepat perawatan dimulai, semakin mudah untuk mengendalikan masalah dan mungkin menghentikannya untuk selamanya.
- Jangan pernah mencoba mengobati orang tersebut atau solusi lain yang diduga dapat menyebabkan masalah yang lebih parah.
- Jangan terburu-buru dan temukan saat yang tepat untuk mendekati dan membicarakan topik tersebut.
- Jika ada kemungkinan mempengaruhi keuangan orang lain, kendalikan uang itu.
- Anggota keluarga dan pasangan juga dapat berpartisipasi dalam kelompok pendukung khusus untuk mereka. Itu membantu untuk menghadapi seluruh situasi.
Mitos dan Fakta Umum tentang Masalah Perjudian
Mitos: Hanya mereka yang berjudi setiap hari yang kecanduan.
️ Fakta: Dampak pada kehidupan penjudi dan orang lain menentukan kecanduan dan bukan frekuensi.
Mitos: Hanya ada masalah ketika itu menghasilkan masalah keuangan.
️ Fakta: Kecanduan judi dapat memengaruhi kehidupan orang dalam banyak hal selain keuangan. Masalah kesehatan yang parah seperti depresi dan merusak ikatan sosial adalah salah satu yang paling penting.
Mitos: Memberi uang adalah bentuk mendukung penjudi yang bermasalah.
️ Fakta: Masalahnya harus ditangani secara langsung, atau uang itu kemungkinan besar akan dipertaruhkan. Cari bantuan dan coba berikan bantuan tanpa memberikan uang sampai aman untuk melakukannya.
Mitos: Orang pintar dan orang yang kuat kemauan tidak bisa kecanduan.
️ Fakta: Siapapun bisa kecanduan, dan sebagian besar penjudi adalah orang-orang cerdas yang menghadapi masalah serius.
Mitos: Anda bisa menjauhkan penjudi dari permainan dan taruhan.
️ Fakta: Perawatan adalah proses yang panjang, dan tidak mungkin mencegah seseorang mencari kecanduan dengan melarangnya.
Kecanduan Judi Bisa Disembuhkan
Seperti kecanduan lainnya, penjudi dapat menemukan obatnya dan menjalani sisa hidup mereka tanpa konsekuensi psikologis, fisik, dan sosial. Namun, itu adalah proses yang panjang dan tidak berbeda dari kecanduan lainnya, kecuali dalam tujuannya. Satu-satunya cara untuk melakukannya adalah memulai, sebaiknya dengan bantuan profesional dan dukungan kelompok, dan tidak pernah meninggalkan perawatan.
Dengan mengikuti tips untuk menilai dan mengobati kecanduan judi, dimungkinkan untuk menjalani kehidupan normal kembali. Bagi mereka yang hanya ingin tahu dan tidak menemukan diri mereka dengan masalah perjudian, sangat penting untuk berjudi secara bertanggung jawab karena tidak ada yang sepenuhnya bebas dari kemungkinan itu.
Bantuan Kecanduan Judi
Orang yang mengenal seseorang dengan masalah perjudian atau yang menghadapi tanda-tandanya sendiri dapat temukan dukungan gratis melalui telepon atau menggunakan situs web di bawah.
Bantuan Perjudian di Eropa
| Negara | Nomor Hp / Telephone | Situs Web |
|---|---|---|
| Austria | +43 1 544 13 57 | spielsuchthilfe.at |
| Prancis | + 33 02 40 84 76 20 | ifac-kecanduan.fr |
| Jerman | + 49 0800 1 37 27 00 | spielen-mit-verantwortung.de |
| Italia | +39 800 55 88 22 | iss.it |
| Norway | +47 800 800 40 | hjelpelinjen.no |
| Portugal | +351 213 950 911 | jogoresponsavel.pt |
| Spanyol | +34 900 200 225 | fejar.org |
| Swedia | +46 020 819 100 | stodlinjen.se |
| Swiss | +41 021 321 29 11 | Suchtschweiz.ch |
| Belanda | +31 0900 217 77 21 | ago.nl |
| Inggris Raya | +44 0808 8020 133 | www.gamcare.org.uk gamblingrsanonymous.org.uk |
Bantuan Perjudian di Amerika Selatan
| Negara | Nomor Hp / Telephone | Situs Web |
|---|---|---|
| Argentina | +54 0800 3330333 | juegoresponsable.com.ar |
| Brasil | +55 11 3229 1023 | jogadoresanonimos.org.br |
| Chili | +56 9 222 3860 | psicologosludopatiachile.cl |
| Uruguay | +598 098 111 533 | jugadoresanonimos.com.uy |
Bantuan Perjudian di Asia
| Negara | Nomor Hp / Telephone | Situs Web |
|---|---|---|
| Hong Kong | +852 852 1834 633 | gamblingrcaritas.org.hk |
| Korea | + 82 02-740-9000 | kcgp.or.kr |
| Singapura | +65 800 666 866 | ncpg.org.sg |
| Pilipina | + 63 0976-038-4333 | gaphilippines.org |
Bantuan Perjudian di Afrika
| Negara | Nomor Hp / Telephone | Situs Web |
|---|---|---|
| Afrika Selatan | +27 11 026 7323 | bertanggung jawabgambling.org.za |
Bantuan Perjudian di Australia dan Selandia Baru
| Negara | Nomor Hp / Telephone | Situs Web |
|---|---|---|
| Australia | +61 1800 858 858 | judihelponline.org.au |
| Selandia Baru | +64 0800 654 655 | judihelpline.co.nz |
Bantuan Perjudian di Amerika Utara
| Negara | Nomor Hp / Telephone | Situs Web |
|---|---|---|
| Kanada | Silahkan cek di website masing-masing. | Alberta British Columbia Manitoba Newfoundland Ontario www.gamtalk.org/ www.problemgambling.ca/ |
| Amerika Serikat | +1 800 522 4700 | ncpgambling.org |
Sumber Daya Kecanduan Perjudian: Materi dan Organisasi Bantuan
Situs web yang disediakan untuk setiap negara sudah cukup dalam banyak kasus. Meski begitu, mereka yang mencari sumber tambahan dapat memeriksa sumber berikut:
✔️ Psikologi Perjudian – artikel tentang psikologi perjudian.
✔️ Sadar Berjudi – sebuah organisasi independen untuk bantuan dan konseling.
✔️ MasalahPerjudian.ca – kuis, alat pemantau, dan forum terkait kecanduan judi.
✔️ Strategi Keuangan – tetap kendalikan pengeluaran para penjudi.
Pertanyaan Umum (FAQ)
Kelalaian mungkin saja terjadi, tetapi bukan berarti Anda tidak akan berhasil. Jika Anda mengalami kesalahan, mulai lagi dan pastikan untuk mengidentifikasi alasan yang membuat Anda melakukannya terakhir kali.
Luangkan waktu sejenak untuk memeriksa tanda dan gejala yang kami sebutkan di artikel ini dan lihat apakah Anda dapat menghubungkannya dengan orang itu.
Pahami bahwa itu bukan salah Anda, karena orang lain mampu membuat keputusan sendiri. Mulailah dengan berbicara dengan mereka untuk membuat mereka mengerti bahwa mereka harus mencari pengobatan.
Ya, setiap kecanduan dapat disembuhkan dengan perawatan yang benar. Namun, sebagian besar waktu, perilaku yang menyebabkan kecanduan mungkin perlu dihentikan.
Kecanduan judi tidak secara langsung terkait dengan jumlah, dan dimungkinkan untuk mengembangkannya dengan berbagai taruhan, dan rol tinggi mungkin juga memiliki kendali penuh atas aktivitas mereka. Sebaliknya, fokuslah pada penampakan konsekuensi negatif.
Penyebab masalah judi adalah ketidakmampuan untuk mengendalikan dorongan untuk berjudi, dan itu mungkin terjadi pada siapa saja, karena terhubung dengan sistem penghargaan kita di otak kita.
Industri perjudian harus menyediakan kebijakan dan program untuk mengatasi dan membantu meminimalkan masalah perjudian.
Iya. Anak-anak dan remaja bahkan mungkin lebih rentan terhadap kecanduan, dan itulah sebabnya perjudian biasanya dilarang bagi mereka, tergantung pada yurisdiksi.
Ya, dan bahkan mungkin lebih sulit untuk dikendalikan karena permainan dan taruhan selalu hanya dengan sekali klik. Karena itu, masalah tersebut harus segera diatasi.
Ya, itu adalah penyakit mental yang berkembang dalam kehidupan orang tetapi tidak ada hubungannya dengan kognisi atau kecerdasan. Orang-orang dalam kondisi itu membutuhkan bantuan untuk membangun kembali kesehatan mental yang normal.
️