Perjudian dan Kesehatan Mental: Bagaimana Perjudian Mempengaruhi Otak?

Orang cenderung mencoba berjudi sebagai cara untuk melarikan diri dari hal-hal sehari-hari yang biasa. Namun, beberapa orang mungkin beralih ke perjudian untuk merasakan adrenalin kemenangan, memenangkan sejumlah uang, dan alasan lainnya. Jika keadaan sedang dan Anda hanya bermain untuk bersenang-senang, tidak ada alasan untuk khawatir, tetapi Masalah muncul ketika Anda mulai kehilangan kendali atas perjudian AndaSelain jatuh ke dalam kebangkrutan finansial, ada banyak masalah kesehatan mental yang ditimbulkan oleh perjudian, dan hal itu terutama mengacaukan reseptor kesenangan di otak. Ada beberapa masalah lain masalah mental yang berhubungan dengan perjudian yang berlebihan dan bermasalah, yang akan kita bahas panjang lebar sini.

Apa Itu Perjudian Bermasalah?

Sebelum kita membahas secara detail tentang dampak perjudian terhadap kesehatan mental, kita akan jelaskan secara singkat apa yang dianggap sebagai perjudian bermasalahSecara umum, setiap perjudian yang mempengaruhi kehidupan sehari-hari Anda dapat dianggap sebagai perjudian bermasalahBerikut ini adalah beberapa petunjuk utama yang mengacu pada masalah perjudian:

• Kamu menghabiskan lebih banyak uang untuk berjudi daripada yang Anda mampu dan tidak menempel pada Anda menetapkan anggaran perjudian
• Anda cenderung mengejar kerugian dan tidak tahu kapan harus berhenti
• Anda cenderung berjudi secara berlebihan, bahkan ketika Anda harus bekerja atau menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga
• Giliranmu untuk berjudi daripada harus berhadapan dengan masalah yang rumit
• Anda cenderung menjadi stres dan cemas ketika Anda berpikir tentang perjudian
• Kau mulai berbohong kepada teman dan keluarga Anda tentang perjudian Anda
• Kamu meminjam atau mencuri uang dan menggunakannya untuk berjudi

Penyebab Umum Perjudian Bermasalah

Seperti kecanduan lainnya, kecanduan judi tidak terjadi begitu saja, tetapi sering kali dikaitkan dengan penyebab umum. Kami menilai banyak dari hal ini dan menyusun daftar alasan mengapa seseorang mungkin terjerumus ke dalam kecanduan judi:

• Sifat kepribadian – beberapa orang memiliki kepribadian yang adiktif, yang berarti mereka dapat dengan mudah kecanduan sesuatu. Sementara beberapa orang dapat menahan keinginan, orang dengan kepribadian adiktif lebih mudah menyerah pada godaan berjudi dan dapat mengembangkan kecanduan judi.
• Tekanan teman sebaya – tekanan dari teman sebaya merupakan faktor kuat yang dapat mengarahkan seseorang untuk berjudi. Jika Anda memiliki teman yang suka berjudi dan mereka terus-menerus menekan Anda untuk ikut berjudi, hal itu dapat berdampak buruk pada Anda.
• Dari game hingga perjudian/taruhan – bagi sebagian orang, mudah untuk beralih dari bermain game ke berjudi atau bertaruh olahraga. Apa yang dianggap sebagai kesenangan yang tidak berbahaya bagi sebagian orang dapat menimbulkan masalah di kemudian hari, terutama bagi anak muda yang tidak diurus dalam waktu lama.
• Memulai perjudian di usia dini – Orang yang mulai berjudi di usia muda lebih rentan mengalami masalah perjudian. Hal ini terjadi karena otak remaja belum mengembangkan rasa konsekuensi, yang berkembang setelah usia 20 tahun.
• Memiliki kerabat dekat/teman yang memiliki masalah perjudian – sering kali, orang yang berjuang melawan kecanduan judi memiliki orang dekat dalam hidup mereka yang mengalami situasi serupa. Bisa jadi teman dekat, orang tua, atau saudara dekat yang berjuang melawan kecanduan judi.
• Pengobatan yang tidak tepat – beberapa obat, terutama obat untuk gangguan neurologis, dapat meningkatkan perilaku kompulsif dan memperburuk perilaku bermasalah, termasuk perjudian bermasalah.

Otak Seorang Penjudi

Para ilmuwan telah melakukan penelitian secara menyeluruh penelitian pada otak orang-orang yang berjuang melawan kecanduan judi, dan ada beberapa data yang mengkhawatirkan terkait hal ini. Yaitu, mereka telah menyimpulkan bahwa ketika seseorang berjudi, hal itu memicu pusat kesenangan dan penghargaan di otakPusat-pusat ini juga terkait dengan penanganan masalah sosial dan emosional, serta mengatasi stres.

Perjudian memicu produksi dopamin, yang memicu sistem penghargaan, yang menjelaskan mengapa hal itu bisa sangat membuat ketagihan. Dopamin adalah neurotransmitter di otak; ketika dopamin diproduksi di otak, itu menunjukkan bahwa orang tersebut melakukan sesuatu yang menyenangkan dan menghubungkan sensasi dengan tindakan tertentu.

Dengan kata lain, ketika kita berjudi, kita cenderung merasakan aliran dopamin yang terasa sangat menyenangkan sehingga kita terus-menerus ingin mengulang sensasi tersebutJika kita terlalu sering berjudi, kita bisa menjadi tidak peka dan membutuhkan lebih banyak dopamin, itulah sebabnya sebagian orang mungkin cenderung semakin sering berjudi.

Dibandingkan dengan kecanduan lainnya, seperti kokain, heroin, alkohol, atau tembakau, yang merupakan kecanduan yang lebih bersifat fisik, kecanduan judi lebih spesifik, dan beberapa ilmuwan menganggapnya sebagai bentuk distorsi kognitifKita perlu menyebutkan bahwa harapan bahwa “Saya akan memenangkan babak berikutnya” memiliki daya tarik yang kuat, karena hal ini membawa harapan palsu bahwa seseorang dapat menutupi kerugiannya jika mereka bermain cukup lama, yang bukan sesuatu yang dipikirkan orang tentang kecanduan heroin atau alkohol.

Bagaimana Mengatasi Kecanduan Judi?

Mengatasi kecanduan judi merupakan suatu tantangan, karena ini bukanlah sesuatu yang dapat dengan mudah diakui orang sebagai suatu perjuangan. Faktanya, satu studi telah menunjukkan bahwa lebih dari 90% orang tidak mencari bantuan ketika mereka menghadapi masalah perjudian, karena ini adalah kecanduan yang mudah disembunyikan. Sebelum kita melanjutkan, silakan lihat panduan kami tentang praktik perjudian yang aman, yang membahas topik penting ini secara terperinci.

Kecanduan judi merupakan pukulan berat bagi ego dan harga diri, dan orang-orang mungkin enggan mengakui bahwa mereka memiliki masalah. Namun, ketika seseorang mengakui bahwa mereka mempunyai masalah, itu adalah titik awal yang baik untuk mengatasi masalah tersebutBerikut ini adalah cara utama untuk mengatasi kecanduan judi:

Pengecualian diri

Langkah utama yang harus diambil ketika ingin menyelesaikan masalah kecanduan judi Anda adalah self-excludeArtinya adalah untuk berhenti berjudi sama sekali dan untuk melakukan ini, Anda bisa minta platform kasino online untuk mengecualikan Anda dari situs web mereka. Ada alat-alat seperti itu di sebagian besar kasino online terkemuka yang dapat Anda terapkan, seperti membatasi jumlah uang dan waktu yang Anda habiskan di situs web atau menjadi sepenuhnya dikecualikan dari platform. Coba menggunakan perangkat lunak pemblokiran untuk memblokir akses ke semua situs web perjudian jadi Anda terbebas dari godaan untuk berjudi.

Swadaya

Swadaya penting; jika Anda sadar bahwa Anda mempunyai masalah, Anda dapat meminta bantuanSalah satu tempat pertama untuk mencari bantuan adalah dengan profesional kesehatan mental, khususnya yang memiliki pengalaman bekerja dengan orang-orang yang kecanduan. Anda juga dapat meminta bantuan dari saluran bantuan profesional dan kelompok pendukung yang mengkhususkan diri dalam kasus seperti itu. Pelajari lebih lanjut tentang ini di panduan kecanduan judi.

Bantuan profesional

Bantuan profesional sangat penting, karena Psikiater terlatih yang pernah bekerja dengan orang yang kecanduan dapat mengambil pendekatan yang tepat dan membantu seseorang yang kecanduan judi. Sejauh ini, terapi kognitif terbukti paling efektif dalam membantu orang yang kecanduan judi. Akan tetapi, ada juga beberapa obat yang sedang diuji yang menunjukkan hasil yang menjanjikan dalam mengobati kecanduan judi.

Kelompok pendukung

Jika Anda sedang dalam masa pemulihan pecandu judi dan Anda membutuhkan bantuan dan dukungan, maka kami sarankan Anda memeriksa salah satu dari ini global layanan yang tersedia yang membantu orang dengan masalah perjudian:

Pertanyaan Umum (FAQ)

Mengapa Orang Kecanduan Judi?

Perjudian adalah bentuk hiburan yang memicu pusat kesenangan di otak, yang menyebabkan lonjakan dopamin yang terasa luar biasa. Orang cenderung kecanduan sensasi ini dan mencari perasaan "mabuk" saat mengharapkan hasil ronde tersebut.

Bagaimana Mengenali Gejala Perjudian Kompulsif?

Beberapa yang paling dikenal gejala perjudian kompulsif termasuk stres dan kecemasan, kehilangan terlalu banyak uang yang tidak sanggup dibayar, berbohong dan mengubah rutinitas sehari-hari, menyembunyikan sesuatu dan menghabiskan lebih banyak waktu sendirian, menghindari tanggung jawab sehari-hari, dan sejenisnya.

Apakah Perjudian Daring Lebih Berbahaya Daripada Perjudian Darat?

Dalam beberapa hal, perjudian daring lebih berbahaya daripada perjudian di darat karena perjudian daring dapat dilakukan oleh siapa saja, di mana saja, dan kapan saja. Jadi, lebih sulit untuk mengenali saat seseorang menghadapi masalah perjudian, terutama karena kecanduan ini mudah disembunyikan.

Apakah Perjudian Dianggap sebagai Masalah Kesehatan Mental?

Ya, sebagian ilmuwan menganggap perjudian sebagai masalah kesehatan mental, dan hal ini lebih umum terjadi pada orang-orang yang memiliki kepribadian adiktif, orang-orang dengan riwayat trauma atau penelantaran, serta orang-orang dengan dorongan mengambil risiko yang antisosial dan impulsif.

Apakah Ada Obat yang Dapat Membantu Mengatasi Kecanduan Judi?

Tidak, saat ini, beberapa pengobatan sedang dipertimbangkan dan masih dalam tahap awal pengujian, tetapi belum disetujui untuk membantu mengatasi kecanduan judi.

Apa Terapi Terbaik untuk Kecanduan Judi?

Sejauh ini, terapi yang paling efektif untuk membantu mengatasi kecanduan judi adalah terapi perilaku kognitif, yang meliputi berbicara dengan orang tersebut dan menemukan cara praktis dan jangka panjang untuk menghindari perjudian.

Bagaimana Perjudian Mempengaruhi/Merusak Otak?

Perjudian memengaruhi otak dengan memengaruhi pusat pencarian kesenangan dan memengaruhi produksi dopamin normal. Setiap putaran/kemenangan memicu sedikit aliran dopamin yang menimbulkan perasaan euforia, yang mengalahkan perasaan senang/hadiah yang normal. Penjudi kompulsif cenderung mencari sensasi ini dengan setiap taruhan berturut-turut, tidak peduli seberapa buruk dampaknya terhadap kehidupan mereka.