Apa Risiko Perjudian?

Tidak pernah semudah ini untuk memasang taruhan, karena sekarang kita memiliki akses ke layanan perjudian dan taruhan berkualitas dari smartphone kita. Namun ini menimbulkan risiko yang signifikan jika hal ini menjadi tidak terkendali, terutama di kalangan pria muda dan remaja laki-laki yang lebih rentan terhadap risiko bawaan dari perjudian dan taruhan. Di sini, kami menguraikan risiko utama perjudian, dan kami berbagi panduan tentang cara mengenali perilaku yang mengarah pada potensi perjudian masalah. Di bawah ini, Anda akan menemukan kontak ke saluran bantuan perjudian paling penting yang tersedia secara global dan mempelajari bagaimana Anda dapat melakukannya membantu seseorang yang sedang berjuang melawan kecanduan judi.

Risiko Utama Perjudian

Masalah muncul ketika keadaan menjadi tidak terkendali, karena ada risiko serius dari perjudian yang dapat memberikan dampak buruk pada semua aspek kehidupan. Sebuah posting yang diterbitkan oleh Obat Yale membahas hal ini secara panjang lebar; berikut ini kami daftarnya bahaya utama perjudian yang menunjukkan bahwa Anda atau seseorang yang dekat dengan Anda sedang menuju kecanduan judi.

Masalah Keuangan

Mungkin yang paling Risiko nyata dari perjudian berlebihan adalah kerugian finansialSeringkali, ketika orang berjuang melawan perjudian, mereka cenderung berjudi melebihi kemampuan mereka. Ini melibatkan menempatkan taruhan yang lebih besar dan lebih berisiko, seringkali dengan uang yang tidak sanggup mereka tanggung. Hal ini terkait dengan kemiskinan manajemen bankroll dan keputusan keuangan yang buruk, seperti meminjam uang dari keluarga atau teman yang mereka gunakan untuk berjudi, dan tidak bertanggung jawab atas kehancuran finansial mereka. Dalam kasus yang lebih ekstrem, orang bahkan mungkin beralih ke kegiatan ilegal untuk terus berjudi, yang, sekali lagi, mengarah kepada keputusan finansial yang buruk dan terlilit utang yang besar akibat perjudian yang berlebihan.

Masalah Kesehatan Fisik

Masalah umum yang disebabkan oleh perjudian kompulsif dan berlebihan adalah masalah kesehatan fisikKetika seseorang kecanduan judi, mereka mengalami stres, dan stres memiliki efek kumulatif pada tubuh. Hal ini dapat berarti sering mengalami sakit kepala, masalah usus/pencernaan, kehilangan nafsu makan atau nafsu makan berlebihan, penurunan atau penambahan berat badan, gangguan tidur, dan kurangnya kebersihan pribadi dan perawatan diri secara keseluruhan. Orang yang berjuang dengan masalah perjudian sering kali, tetapi tidak selalu, terlihat lebih acak-acakan, kekurangan gizi, dan kesehatannya secara keseluruhan buruk.

Penyakit Mental & Bunuh Diri

Stres berkelanjutan karena Masalah perjudian menyebabkan masalah kesehatan mentalStres kronis merupakan penyebab kecemasan, depresi, perasaan putus asa, dan pukulan berat bagi harga diri. Stres kronis juga menyebabkan peningkatan penyalahgunaan zat, seperti konsumsi alkohol berlebihan atau penggunaan narkotika. Orang yang memiliki masalah perjudian biasanya akan merokok jika sebelumnya mereka tidak merokok, mulai minum alkohol secara berlebihan, atau bahkan mulai menyalahgunakan narkoba. Dalam beberapa kasus, masalah kesehatan mental bisa lebih parah dan bahkan menyebabkan pikiran untuk bunuh diri dan percobaan bunuh diri. Masalah serius yang harus segera ditangani.

Keruntuhan Keluarga

Kecanduan judi tidak hanya mempengaruhi satu orang; itu adalah masalah yang memiliki dampak lebih besar pada masyarakat luasKetika seseorang mengalami masalah dengan perjudian atau taruhan olahraga yang berlebihan, mereka cenderung mengabaikan tanggung jawab mereka terhadap keluarga dan teman-teman mereka. menyebabkan ketegangan dalam hubungan dan membawa dampak emosional yang besar pada pasangan dan anak-anak. Dalam banyak kasus, ketika salah satu pasangan menghadapi masalah perjudian, hal ini dapat menyebabkan kepercayaan yang rusak, ketidakstabilan keuangan, keretakan keluarga, dan perceraianDitambah lagi, hal ini berdampak pada anak-anak, karena kurangnya dukungan orang tua, dukungan emosional, dan bahkan mengabaikan kebutuhan dasar anak-anak, yang menyebabkan kerusakan emosional, perjuangan, dan trauma jangka panjang.

Kejahatan dan Kekerasan

Risiko signifikan dari perjudian adalah peningkatan kejahatan dan kekerasan. Banyak orang mereka yang secara langsung terkena dampak kecanduan judi dapat melakukan penipuan, penggelapan, atau tindakan kriminal lainnya sebagai tindakan putus asa untuk memicu kecanduan ini. Ini menempatkan tekanan yang signifikan pada masyarakat secara keseluruhan, serta pada komunitas lokal. Namun ada risiko peningkatan perilaku kekerasan yang mungkin diungkapkan oleh pecandu judi. Perilaku kekerasan tersebut dapat ditujukan kepada anggota keluarga terdekat, seperti pasangan atau anak-anak, atau dapat ditujukan kepada orang lain, yang menyebabkan orang tersebut menimbulkan tekanan di masyarakat.

Mengenali Perilaku Perjudian Berisiko

Perjudian mempengaruhi setiap orang secara berbeda, itulah sebabnya tidak ada panduan yang cocok untuk semua orang. Namun, ada tanda-tanda yang dapat Anda cari yang menunjukkan bahwa seseorang mengalami masalah dengan perjudian atau menjadi pecandu judi. Sebuah posting dari American Psychiatric Association menjelaskan hal ini secara panjang lebar, dan berikut ini kami sebutkan beberapa gejala kecanduan judi:

• Bohong – berbohong merupakan salah satu gejala utama orang yang berjuang melawan perjudian, karena perjudian yang berlebihan menyebabkan rasa malu, itulah sebabnya banyak orang merahasiakannya. Namun, hal itu sering kali menyebabkan masalah yang lebih serius seperti mencuri, mengabaikan tanggung jawab terhadap keluarga dan tempat kerja, serta perubahan dalam kehidupan sosial.
• Perilaku berisiko, kecemasan, atau depresi – perubahan perilaku yang tidak biasa dan meningkatnya kecemasan atau depresi mendadak dapat berarti bahwa orang tersebut mengalami kesulitan mengendalikan perjudiannya. Tanda lainnya adalah terlibat dalam perilaku berisiko yang tidak biasa bagi orang tersebut dan terlibat dalam konflik, terutama tentang uang.
• Suasana hati berubah – jika Anda mulai mengalami perubahan suasana hati saat membicarakan perjudian, itu bisa jadi merupakan gejala bahwa ada sesuatu yang tidak beres. Perubahan lain yang mungkin muncul adalah perasaan cemas, gelisah, amarah yang meledak-ledak, pikiran yang depresif, perubahan dalam kebiasaan tidur atau makan, dan gejala serupa.
• Impulsif dan pencarian sensasi – termasuk mencari pengalaman baru yang berintensitas tinggi yang dapat menimbulkan lonjakan dopamin yang juga terkait dengan kemenangan dalam berjudi. Biasanya orang-orang seperti ini cepat bosan dan tidak menyukai rutinitas, jadi meskipun ini mungkin cukup normal bagi sebagian orang, bagi banyak orang, ini berhubungan langsung dengan perjuangan mereka dalam berjudi. Keputusan impulsif yang lebih sering berhubungan langsung dengan gangguan perjudian.
• Penyalahgunaan zat – bagi banyak orang, perjudian mungkin merupakan pelarian dari kenyataan, tetapi ketika masalah muncul di sana, orang-orang ini mungkin menggunakan mekanisme penanganan lain, dan penyalahgunaan zat adalah yang utama. Ini berarti konsumsi alkohol yang lebih sering dan peningkatan kebiasaan merokok atau penggunaan narkoba.

Bantuan Kecanduan Judi

Jika Anda merasa perjudian atau taruhan olahraga Anda menjadi masalah yang memengaruhi hidup Anda, maka Anda harus segera menghentikannya. langkah pertama dan paling menantang adalah mengakui bahwa Anda memiliki masalah, dan langkah selanjutnya adalah mencari bantuan yang tepat. Kami memiliki panduan tentang kecanduan judi, dan berikut ini beberapa diantaranya perawatan yang membantu orang dengan gangguan perjudian:

✅ Konseling dan Psikoterapi

Konseling dan beberapa program psikoterapi adalah langkah awal untuk mengatasi gangguan perjudian. Yang paling banyak dipelajari dan paling banyak digunakan adalah terapi perilaku kognitif, yang melibatkan berbicara dengan orang yang menghadapi masalah perjudian dan mencari cara untuk mengubah perilaku berisiko, seperti:

• Memperbaiki prasangka yang mungkin dimiliki seseorang tentang perjudian dan menemukan cara sehat untuk menyalurkan energinya
• Membantu dalam pengembangan keterampilan berharga yang dapat digunakan seseorang untuk memecahkan masalah dan belajar mengendalikan keinginan untuk berjudi
• Mengembangkan keterampilan sosial dapat membantu individu mendapatkan teman baru, berinteraksi secara bermakna dengan orang lain, dan tidak terjebak dalam pencarian hiburan dalam perjudian.

✅ Kelompok Dukungan

Kelompok pendukung adalah suatu bentuk terapi kelompok bagi orang-orang yang mengalami masalah serupa dan ingin mencari bantuan dan dukungan untuk mengatasi kecanduan judi mereka. Ini bisa berupa program 12 langkah seperti Gamblers Anonymous, di mana Para peserta pergi ke pertemuan untuk berbagi pengalaman dan menawarkan dukungan bersama sambil menjauhi perjudian. Kelompok pendukung lainnya menyediakan dukungan untuk seluruh keluarga orang yang berjuang melawan kecanduan judi. Namun, perlu diingat bahwa ini bukanlah pengganti bantuan psikologis profesional.

✅ Obat-obatan

Ada tidak ada obat komersial yang dapat diresepkan dokter kepada seseorang yang berjuang melawan kecanduan judi. Namun, ada obat untuk membantu mengatasi kondisi yang menyertainya, seperti bantuan mengatasi kecemasan dan depresiBeberapa perusahaan obat mengembangkan obat-obatan tertentu yang menunjukkan hasil yang menjanjikan dalam membantu orang dengan gangguan perjudian, tetapi hal ini masih perlu diteliti secara memadai.

✅ Saluran Bantuan Kecanduan Judi

Menyadari bahwa Anda memiliki masalah adalah langkah pertama untuk menyelesaikannya, dan langkah selanjutnya adalah mencari bantuan profesional. Kami menyarankan Anda untuk mencari bantuan dari profesional kesehatan mental atau kesehatan Anda. Namun, beberapa layanan yang tersedia secara global memberikan bantuan dan dukungan kepada orang-orang yang berjuang melawan perjudian kecanduan:

Pertanyaan Umum (FAQ)

Apa Saja Efek Buruk dari Perjudian?

Perjudian dapat mendatangkan kegembiraan dan kesenangan yang luar biasa, tetapi jika dilakukan secara berlebihan, akan menimbulkan efek buruk. Efek tersebut meliputi perubahan suasana hati dan perilaku, peningkatan stres, perasaan tidak berdaya, peningkatan penggunaan alkohol dan narkoba, kecemasan, depresi, gangguan makan dan tidur, peningkatan kekerasan, masalah keuangan, kebohongan, dan masalah keluarga.

Apakah Perjudian Mempengaruhi Otak Saya?

Perjudian mempengaruhi pusat kesenangan di otak, terutama yang menargetkan produksi dopamin, yang dijelaskan dengan baik dalam posting di Monitor Psikologi APA pada bulan Juli 2023. Jadi, setiap kali kita menang, sebagian dopamin dilepaskan, membuat kita merasa senang, dan saat kita kalah, kita kehilangan aliran dopamin yang meningkatkan tingkat stres dan menimbulkan kecemasan serta perubahan perilaku.

Apa Jenis Perjudian yang Lebih Berisiko?

Beberapa bentuk perjudian memiliki risiko yang lebih rendah dibandingkan bentuk perjudian lainnya, dan berdasarkan kesimpulan beberapa penelitian, seperti yang diterbitkan dalam BMC Public Health Pada bulan Mei 2020, mesin judi elektronik dan daring, serta beberapa permainan meja jauh lebih berbahaya daripada lotere tradisional yang besar. Tingkat keterlibatan juga berperan di sini, jadi orang yang lebih sering berjudi memiliki risiko lebih besar untuk mengalami masalah perjudian daripada orang yang lebih jarang berjudi.

Bagaimana Saya Bisa Aman Saat Berjudi?

Anda bisa aman saat berjudi jika Anda menetapkan anggaran perjudian yang tepat dan mematuhinya, dan jika Anda mempraktikkan teknik perjudian yang bertanggung jawab. Ini berarti berjudi hanya dengan uang yang Anda sanggupi untuk hilang dan tidak pernah menghabiskan uang melebihi batas. Menjaga disiplin saat berjudi atau bertaruh online juga penting.

Apakah Kecanduan Judi Lebih Buruk Daripada Kecanduan Narkoba?

Baik kecanduan judi maupun kecanduan narkoba merupakan masalah yang kompleks dan memiliki konsekuensi yang serius, yang dijelaskan dengan baik dalam postingan oleh American Psychiatric Association. Keduanya berdampak buruk pada otak dan sistem penghargaan, dan keduanya melibatkan kesehatan mental dan fisik. Kecanduan narkoba menimbulkan lebih banyak masalah kesehatan fisik dan dapat menyebabkan ketergantungan fisik; kecanduan judi memengaruhi keluarga, kerugian finansial, utang, dan bahkan masalah hukum.

Apakah Penjudi Berhenti Berjudi?

Secara umum, penjudi kompulsif cenderung mengembangkan kecanduan judi dan mengalami kesulitan untuk berhenti. Namun, dengan terapi dan dukungan yang cukup, seseorang dapat berhenti berjudi. Namun, sayangnya, hal ini sering kali terkait dengan masalah serius seperti penyitaan rumah, pemborosan seluruh rekening tabungan, atau, dalam beberapa kasus, bahkan dengan intervensi hukum.

Bisakah Anda Membantu Seseorang yang Kecanduan Judi?

Anda dapat membantu seseorang yang memiliki masalah perjudian, tetapi upaya ini membutuhkan banyak kesabaran, tekad, dan komunikasi yang terbuka. Ini juga merupakan ujian bagi suatu hubungan, karena banyak penjudi yang obsesif mungkin memutuskan hubungan sebelum mereka mengakui bahwa mereka memiliki masalah dan membutuhkan bantuan. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan mendorong orang yang berjuang melawan gangguan perjudian untuk mencari bantuan profesional.

Seberapa Banyak Berjudi yang Terlalu Banyak?

Jika Anda menyadari bahwa Anda kehilangan lebih banyak uang daripada yang Anda mampu dan Anda menghabiskan uang yang Anda butuhkan untuk pengeluaran penting, maka inilah saatnya untuk mengambil tindakan. Selain itu, anggaplah perjudian menyita terlalu banyak waktu Anda dan menyebabkan stres, kecemasan, depresi, dan mulai memengaruhi kehidupan sehari-hari dan hubungan Anda. Dalam hal ini, inilah saatnya untuk mempertimbangkan kembali pilihan Anda. Terakhir, jika Anda telah mencoba mengurangi kebiasaan berjudi tetapi merasa tidak dapat berhenti, ini adalah tanda yang jelas bahwa inilah saatnya untuk memikirkan semuanya dengan matang.