At Apuestas y Go comprender que los problemas con el juego pueden ocurrirle a cualquiera, independientemente de quién sea o de su estilo de vida. Somos conscientes de que lo que debería ser una fuente de diversión puede conducir a una adicción, y queremos que las personas sientan que pueden superarla o mantenerse alejada de ella. Nuestro trabajo, por tanto, es llevar información sobre cómo evitar problemas con el juego.
A través de esta formación, el personal docente y administrativo de escuelas y universidades estará preparado para manejar los recursos disponibles que derivan de la diversidad cultural de sus estudiantes. Además, un mejor y mayor entendimiento sobre estas diferencias y similitudes culturales permitirá alcanzar los objetivos de inclusión previstos. información de calidad, ayudamos a aquellos que ya se enfrentan a una situación poco saludable de obsesión por el juego y damos herramientas y recursos útiles para ellos o para cualquier persona que conozca a personas que enfrentan adicción al juego. Sin información personal es necesario, y todo lo aquí expuesto puede ser puesto en práctica por personas anónimas.
Salto rápido ⇣
- ¿Qué es la adicción al juego y el juego problemático?
- ¿Cuáles son los signos y síntomas de la adicción al juego?
- ¿Es usted un jugador problemático? Autoevaluación rápida
- Tratamiento de la adicción al juego
- ¿Cómo evitar las recaídas y dejar de jugar para siempre?
- Adicción al juego en adolescentes: riesgos, prevención y consejos para los padres
- ✔️ Adolescentes apostando en números: estadísticas y hechos
- ✔️ Dónde y cómo juegan los niños y adolescentes
- ✔️ Factores de riesgo de problemas de juego en adolescentes
- ✔️ ¿Cómo prevenir los problemas de juego de los adolescentes?
- ✔️ Señales de identificación: ¿Cómo reconocer la adicción al juego de los adolescentes?
- ✔️ Riesgos y efectos nocivos asociados con el juego
- ✔️ 7 cosas para hacer como padre o maestro
- ¿Cómo ayudar a alguien a dejar de jugar?
- Mitos y realidades comunes sobre los problemas de juego
- La adicción al juego se puede curar
- Ayuda para la adicción al juego
- Recursos para la adicción al juego: organizaciones y materiales de ayuda
- Preguntas Frecuentes
¿Qué es la adicción al juego y el juego problemático?
La adicción al juego es un comportamiento patológico conectado al juego en cualquier forma. También llamado trastorno del juego o juego compulsivo, ocurre cuando alguien no puede renunciar al juego, sin importar sus impactos negativos en la vida de esa persona. Incluso cuando no hay dinero disponible, esa persona hace lo que sea necesario para alimentar esa adicción.
Es posible tener un problema de juego sin ser adicto. El juego problemático ocurre cuando ya afecta su vida en menor grado, ya que la actividad se convierte en una prioridad en lugar de una forma de diversión. Tan pronto como el comportamiento de juego no sea natural o comience a ocupar un espacio importante en su vida, ese problema debe abordarse de inmediato.
El juego problemático todavía permite un mayor control y se revierte más fácilmente que una adicción al juego.
🎰 ¿La adicción al juego es un problema grave?
Apostar la adicción es un problema grave de salud mental eso debe abordarse siempre que aparezcan letreros para el jugador o cualquier persona que esté cerca de esa persona. Destruye vidas simplemente porque quien lo tiene no puede priorizar nada más que su adicción. Como consecuencia, todos los que rodean a esa persona (familia, amigos, otras personas importantes) también se ven afectados.
🎰 ¿Cuáles son los factores de riesgo de una adicción al juego?
Es imposible de predecir cuando alguien desarrollará una adicción al juego, pero hay factores de riesgo que juegan un papel importante en su desarrollo:
- Problemas de soledad, depresión o ansiedad
- Rutina estresante
- Jubilación y falta de metas y propósitos
- Factores ambientales como amigos adictos al juego
- Existencia de otras adicciones
- Experiencias traumaticas
- Predisposición a la adicción
Hay estudios que sugieren que la presencia de una adicción, que puede ser el juego en general, el alcohol o las drogas, y cualquier otra forma, podría aumentar las posibilidades de desarrollar otro.
🎰 ¿Cómo afecta la adicción al juego la vida del jugador?
Como se describió anteriormente, la adicción hace que el juego se convierta en la prioridad número uno en la vida de una persona. En otras palabras, todo lo demás que es importante se deja de lado y puede sufrir las consecuencias. Por lo tanto, eso incluye la vida financiera, la carrera, la familia y los hijos, los amigos y todo lo demás relacionado con el jugador adicto.
Todo el dinero, el tiempo y el enfoque de esa persona tienden a ser llevados al juego en cualquier grado posible. No hay forma de estar sano y mantener una adicción, y la gente tiende a Sufre de baja autoestima, trastornos emocionales y no coma ni duerma adecuadamente..
🎰 ¿Cuáles son las etapas del juego compulsivo?
La forma más inteligente y corta de dividir el etapas de juego compulsivo está en tres partes. Es posible que reciban diferentes nombres dependiendo de dónde mire, pero el mejor enfoque para ellos sería: Optimismo, ilusión y desesperación. La adición de una cuarta etapa llamada “Desesperanza” no encaja adecuadamente y no transmite la idea correcta de un problema de salud grave que se puede abordar.
1️⃣ Optimismo: No es necesario obtener ganancias notables, solo sentir la gratificante sensación de que el dinero invertido se puede multiplicar si sigues jugando. Esa sensación es la base del juego y todos la experimentarán. Por tanto, es fundamental poner límites y apostar responsablemente.
2️⃣ Engaño: La segunda etapa es cuando inicia el problema con el juego. Los jugadores olvidan que el propósito es únicamente divertirse y empezar a intentar ganar a cualquier precio, aumentando las apuestas y el tiempo dedicado a ello. Es importante revertirlo en este punto y evitar el establecimiento de una adicción.
3️⃣ Desesperación: El juego se convierte en una compulsión y lo que debería ser una fuente casual de diversión se convierte en una preocupación relevante en la vida del jugador. Los planes para obtener dinero, saltarse eventos y la dependencia son señales claras de que la adicción al juego ya está instalada.
Después de llegar a la tercera etapa, es fundamental buscar ayuda profesional y los activos públicos y gratuitos que esas personas tienen para adicción al juego inverso. Preferiblemente, bajo cualquier signo de que el juego está adquiriendo demasiada relevancia, aplique nuestras sugerencias sobre cómo evitar el juego, que se describe más adelante.
🎰 Los principales tipos de adicción al juego
Existen los llamados tipos de adicción al juego en Internet que se revelan a sí mismos como nada más que cebos de clic con la descripción simple de diferentes tipos de jugadores. Es importante resaltar la gravedad del tema e indicar que la adicción al juego es un problema de salud singular y que obviamente las diferencias provienen de la individualidad de cada jugador.
Por lo tanto, si un jugador adicto es más antisocial y juega en línea y otro es un jugador recurrente de los casinos físicos, eso es una simple cuestión de preferencias personales. La enfoque para curar la adicción al juego se ajustará a cada persona, con la ayuda de un profesional, y no en base a supuestos “tipos”.
¿Cuáles son los signos y síntomas de la adicción al juego?
Aquellos que están más cerca de las personas que se están desarrollando síntomas del juego la adicción podría ser incluso mejor para detectar signos que el jugador. La prueba sobre el siguiente tema puede ayudar a las personas a autoevaluar los problemas de juego, Mientras que el signos a continuación puede ayudar a cualquiera.
- Urge y necesita apostar que no coincida con la diversión casual.
- Falta de control de pensamientos y acciones hacia el juego.
- Apostar con más dinero del que pueda pagar o más de lo razonable.
- Expresó preocupación de otros con respecto a la actividad.
- Presencia de consecuencias negativas.
- Saltarse reuniones o eventos para apostar.
Las personas que coinciden con uno o más de esos signos también pueden mostrar síntomas físicos y emocionales que suelen estar conectados a adicciones. A diferencia de los signos, obviamente no están relacionados con el juego y deben analizarse con ellos:
- Ansiedad o depresión, que pueden ser causadas o causar la adicción.
- Alteraciones en el estado de ánimo que antes no estaban presentes.
- Pérdida de peso debido a saltarse comidas o falta de sueño.
- El subidón de adrenalina en situaciones ganadoras que el jugador puede notar.
¿Es usted un jugador problemático? Autoevaluación rápida
El desempeño de un autoprueba rápida no elimina la necesidad de buscar ayuda profesional y solo debe servir como guía práctica. Si bien los resultados negativos no eliminan la posibilidad de ser un jugador problemático, uno positivo requiere ayuda inmediata.
Hágase a usted mismo oa la persona con un supuesto problema de juego las siguientes preguntas, respondiendo con una de las cuatro posibles respuestas:
- Casi siempre o siempre - 3 puntos
- La mayor parte del tiempo - 2 puntos
- A veces - 1 punto
- Nunca - 0 puntos
Esas son las preguntas:
- ¿Apostas más dinero del que es razonable para tus ingresos?
- ¿Es necesario que apuestes cantidades mayores para sentirte satisfecho?
- ¿Ya pidió dinero prestado o vendió algo solo para apostar?
- ¿Le han dicho las personas a su alrededor que podría tener un problema con el juego?
- ¿Cree que tiene adicción al juego o algún problema?
- ¿Persigue sus pérdidas?
- ¿El juego ya le ha causado problemas económicos a usted oa alguien a su alrededor?
- ¿Se siente culpable por su actividad de juego o por los resultados de la misma?
Puntuación de 8 o más indica que probablemente estás en el grupo de riesgo de problemas de juego y debe evaluar su situación con un profesional.
Tratamiento de la adicción al juego
La tratamiento para la adicción al juego está dirigido a devolver el control de sus vidas a las personas que son jugadores adictos. El nivel de intervención depende de qué tanto ha afectado la actividad la vida de cada persona. Entre los posibles tratamientos para jugadores con problemas, algunos se pueden destacar como efectivos:
☑️ Terapia cognitiva conductual: Los profesionales de la salud mental pueden ayudar a los jugadores adictos en sesiones que tienen como objetivo identificar el proceso que condujo a la adicción en primer lugar. Descubrir esos pensamientos iniciales y dirigir tanto las acciones como los pensamientos en sentido contrario, siempre con un profesional, se ha mostrado como una terapia prometedora.
☑️ Medicamentos: Preferimos no mencionar la gama de medicamentos que se podrían aplicar ya que su uso no implica éxito e incluso puede tener peores consecuencias si no se acompaña y recomienda un médico. La correcta aplicación por parte de un profesional podría conducir a la curación de los problemas de juego.
☑️ Grupos de Apoyo : Esos ya pueden existir para todas las personas con adicción al juego o pueden ser creados por familiares y amigos para apoyar al que está tratando de deshacerse del problema. Una vez en contacto con las agencias que son responsables de ayudar a las personas con problemas de juego, los jugadores generalmente son dirigidos a grupos de apoyo locales.
☑️ Programas de rehabilitación: Similar a cualquier adicción, los programas de rehabilitación con la planificación adecuada pueden lograr grandes resultados. Es necesario un poco de investigación para cada caso, y siempre con apoyo profesional.
✅ Autoayuda para problemas de juego
Identificar un problema de juego no es fácil y no significa que será fácil superarlo. Una vez superado el nivel de adicción, suele ser necesaria la ayuda externa. El problema no es el jugador sino el comportamiento que se desarrolla con el tiempo. Por lo tanto, el curso de acción correcto para aquellos que quieran usar La autoayuda como la única o adicional forma de curar el problema del juego. sería:
☑️ Comprende tu situación - Admita que tiene un problema y reconozca que no es culpa suya. Aceptarlo te permite afrontar adecuadamente el problema, sus raíces y evitar sus consecuencias.
☑️ Encuentra alternativas para escapar de situaciones que conducen al juego. - Puede ser aburrimiento, situaciones estresantes e incluso tristeza. Cualquiera que sea la emoción que impulse a la persona a apostar, el objetivo es hacer otra cosa para aliviarla, por ejemplo, reunirse con amigos o escuchar música en lugar de ir al casino o abrir un sitio web de apuestas.
☑️ Resuelve otro problema subyacente - Es posible que la persona que padece problemas graves como depresión, ansiedad, estrés crónico o el abuso de una sustancia pueda recurrir al juego. Actuar sobre esos problemas podría ayudar a escapar de la adicción.
☑️ Fortalece tus límites - Como seres sociales, nos beneficia estar al lado de personas que nos valoran. Por eso, crea o fortalece los lazos con los que están a tu lado, algo para lo que nunca es tarde para empezar. Además de ser una alternativa al juego, estarán a tu disposición cuando los necesites.
En combinación con las acciones anteriores, hay consejos para lidiar impulsos y antojos de juego que muy probablemente aparecerá en algún momento.
✅ 12 consejos para lidiar con los antojos de juego
Si bien es posible enfrentarse a un problema de juego, también es difícil, y el impulso por el juego lo visitará un par de veces. Identificar esos impulsos de apostar y reemplazar esos antojos por otros pensamientos es una forma saludable de lidiar con ellos como parte del proceso natural. Algunos valiosos consejos para lidiar con los antojos de juego incluyen:
1. Planifique su día con anticipación y asegúrese de tener siempre algo en qué pensar o hacer.
2. Si el pensamiento le viene a la mente, cambie el enfoque inscribiéndose inmediatamente en algo completamente diferente que, preferiblemente, exija la resolución de problemas.
3. No pienses demasiado en el futuro. Cada día es una batalla, y no necesita preocuparse por lo que sucederá varios días antes.
4. Dedica algo de tiempo a los pasatiempos que olvidaste o a los que nunca dedicas suficiente tiempo.
5. Elimine notificaciones o recordatorios y no busque información sobre ningún evento relacionado con los juegos de azar, ni siquiera los eventos deportivos.
6. Encuentre situaciones o actividades que alivien el estrés, como la meditación, e introdúzcalas en su rutina.
7. Siempre responda a cualquier pensamiento sobre el juego con la certeza de que apostar equivale a aceptar que perderá.
8. Aprenda a identificar los factores desencadenantes que solían llevar a pensamientos sobre el juego y a realizar apuestas. Evítalos para que no te sientas aún más tentado.
9. Escribe una lista o un pequeño mensaje que te ayude a recordar todas las grandes cosas por las que estás agradecido.
10. Asocie pensamientos desagradables y no relacionados con las marcas o factores desencadenantes del juego.
11. Solo por hoy, di que no. Pensar en siempre y dejar de jugar para siempre puede parecer un esfuerzo extenuante. En cambio, posponga esa decisión otro día y cumpla la promesa todos los días.
12. Fíjese metas financieras y consúltelas, recordándose a sí mismo que no adquiriría ese activo si estuviera apostando ese dinero.
¿Cómo evitar las recaídas y dejar de jugar para siempre?
Al utilizar los consejos para lidiar con las ganas de jugar, ya está a medio camino de evitar las recaídas. Dejar de jugar para siempre y nunca volver lo es el resultado final de un proceso, y tiene unos fundamentos básicos que lo conducen.
✅ Comprender el problema y las consecuencias
Junto con todas las acciones anteriores para lidiar con las ganas de jugar y evitar recaídas, es esencial identificar que el juego problemático puede arruinar una vida. Las consecuencias son ilimitadas en todos los dominios posibles: económico, conyugal, social, sanitario, etc. Imaginar la ruina de todo lo que te rodea, incluida la vida de los demás, es un esfuerzo necesario.
✅ Soporte grupal
Otra gran estrategia para evitar recaídas es encuentre personas que lo apoyen y manténgalas cerca de usted, recordándose a sí mismo que su tiempo con ellos es una de las cosas más valiosas que tiene en la vida. Prefiera estar con ellos en lugar de estar solo, y los pensamientos de juego vendrán con menos frecuencia.
Como ya se mencionó, existen grupos de apoyo, y las personas pueden dirigirse a ellos con la asistencia adecuada.
✅ Alternativas al juego
Usar alternativas de juego gratis o sociales es no es la mejor estrategia para resolver la adicción al juego. En cambio, el enfoque debe dirigirse totalmente a cualquier otra cosa que no esté relacionada, y que podría incluir:
- Ejercicio fisico
- Interacción social
- Actividades de meditación y alivio del estrés.
- Actos de voluntariado
- Viajar y explorar
Adicción al juego en adolescentes: riesgos, prevención y consejos para los padres
La adicción al juego entre los adolescentes es una realidad en muchos países, independientemente de la edad mínima legal para jugar. Muchos adolescentes son especialmente propensos a varios tipos diferentes de adicción, y juegos de casino puede convertirse en uno de ellos. Puede comenzar con desafíos aparentemente inofensivos o jugar a las cartas con amigos por dinero y tener las terribles consecuencias de los problemas con el juego.
Dado que esas personas se encuentran en un momento muy frágil de sus vidas, es aún más importante contar con el mayor apoyo local y familiar posible. Aunque es difícil en algunas culturas, mantenerse al día con la rutina de los adolescentes e identificar los primeros signos y síntomas de adicción puede marcar una diferencia en la forma en que vivirán el resto de sus vidas.
✔️ Adolescentes apostando en números: estadísticas y hechos
- El 4-5% de los adolescentes en los Estados Unidos de entre 12 y 17 años cumplen al menos un criterio para coincidir con un problema de juego, mientras que entre el 10 y el 14% tienen al menos riesgo de desarrollar una adicción.
- El 60-80% de los estudiantes de secundaria en los EE. UU. Informaron jugar por dinero. Alrededor del 4-6% de ellos podrían considerarse adictos al juego.
- Los juegos de cartas, los desafíos, los desafíos y las pruebas de habilidad representan la mayoría de las actividades de juego entre los adolescentes.
- Un estudio con más de 300 participantes mostró que el 6.6% de ellos apostaba regularmente en las casas de apuestas deportivas, contra el 3% en las máquinas tragamonedas de casino, el 5.8% en las apuestas online y el 6.9% en los juegos de casino online.
- El mismo estudio mostró que los adolescentes de familias estructuralmente deficientes informaron un comportamiento de mayor riesgo hacia el juego.
- Los estudiantes con problemas de juego informaron más problemas de salud mental y otras adicciones, como fumar, beber y participar en peleas físicas.
- Otro estudio de Hong Kong mostró que más del 40% de los adolescentes menores de 18 años ya habían jugado.
- Desde 2019, la Organización Mundial de la Salud considera los problemas de los juegos de Internet como una enfermedad.
- Los psiquiatras consideran la adicción al juego como un trastorno impulsivo.
- En Corea, 981 adolescentes fueron admitidos para terapia contra los problemas de juego en el año 2019. En 2015, solo tenían 71, lo que significa que las cifras están creciendo rápidamente.
✔️ Dónde y cómo juegan los niños y adolescentes
Las estadísticas difieren según la región o el país que se estudia, pero los niños y adolescentes tienden a comenzar a jugar a través de pasarelas similares. Algunos de ellos están influenciados por personas mayores, a veces en sus propias familias, de la misma forma que ocurre con el alcohol. Desconocidos del daño que podría tener en el desarrollo de una persona menor de edad, incluso lo fomentan.
Por otro lado, el alma intrépida, especialmente en el caso de los adolescentes, tiende a soportar desafíos y desafíos. Eso explica la reciente agitación sobre los desafíos en línea en YouTube e Instagram que se estaban volviendo peligrosos. Agregarles dinero puede hacer que sientan que vale la pena intentarlo, y eso luego puede conducir a otras formas de juego.
Incapaz de ingresar a casinos terrestres y con la verificación de casinos en línea, esos lugares a menudo no se consideran las principales opciones de juego para niños y adolescentes. En cambio, aquellos que ya están cautivados por los juegos de azar tienden a buscar mesas de juego y cartas no oficiales en otros lugares.
Aun así, un pequeño porcentaje, alrededor del 3-6%, según las estadísticas anteriores, logra apostar en deportes y juegos de casino. Además, no es difícil para ellos adquirir tarjetas para raspar o boletos de lotería en algunas jurisdicciones, lo que puede generar adicción.
✔️ Factores de riesgo de problemas de juego en adolescentes
- La edad más temprana de los adolescentes y los niños los hace adictos fácilmente a la gran dosis de dopamina que puede causar el juego, ya que su cerebro aún se está desarrollando.
- Padres o personas cercanas con problemas de juego.
- La impulsividad e inmediatez que son tan características de esa fase es otro factor de riesgo.
- Aunque no todos, algunos casinos en línea aún carecen del nivel de verificación necesario y los adolescentes pueden tener acceso a ellos.
- Fácil acceso a juegos casuales que simulan juegos de azar, lo que puede llevar a buscar la versión realmente gratificante.
- Anuncios que no están bien dirigidos y que llegan a niños y adolescentes en las redes sociales.
- Experiencias de vida negativas, especialmente en el círculo familiar interno.
- Trastornos emocionales o mentales, como ansiedad y depresión elevadas.
- Participación en otras conductas de riesgo que conducen a la adicción o que son ilegales.
✔️ ¿Cómo prevenir los problemas de juego de los adolescentes?
Las estrategias de prevención deben comenzar de manera similar a cualquier otra forma de adicción, lo que significa conocimiento y conversación abierta. A través de una visión realista de lo que realmente es el juego, no se verá como un entretenimiento inofensivo, lo que puede conducir a una falta de control y adicción más adelante.
Además, la calidad de vida familiar y la afiliación a la escuela, que son signos claros de una vida social satisfactoria, se identificaron como factores que evitarían que los niños y adolescentes tengan problemas con el juego.
También cabe señalar que la prevención funciona incluso cuando los problemas de juego ya han comenzado a aparecer. Revertirlo es posible, pero es necesario identificar los signos que pueden indicar que algo está sucediendo y que puede conducir a una sólida adicción al juego. En resumen, explicar y hablar sobre el juego con hechos y asegurarse de que la persona esté en un círculo social seguro, además de actuar en la identificación de signos, es cómo se puede prevenir.
✔️ Señales de identificación: ¿Cómo reconocer la adicción al juego de los adolescentes?
Los signos de adicción al juego o problemas son similares a los relacionados con otros tipos de adicción o comportamiento de riesgo. Por lo tanto, incluso cuando nada se relacione con el juego, lo más probable es que ese adolescente o niño necesite apoyo. Las señales de advertencia a las que todos los que nos rodean deben prestar atención incluyen:
- Interés repentino en los deportes o cambio de enfoque cuando se conecta a las probabilidades en lugar de a los deportes.
- Cambios en la energía, el estado de ánimo o el comportamiento cuando no es capaz de jugar.
- Escasez de dinero sin una razón clara, especialmente cuando se pide dinero prestado a familiares y amigos.
- Malas notas en la escuela y evitar las interacciones sociales.
- Demasiado tiempo en el teléfono o fuera, "jugando".
- Negación sobre el problema del juego o mentir al respecto.
- Preocupación o demasiada emoción con respecto a cualquier cosa que pueda estar relacionada con el juego, como las probabilidades, la lotería o el póquer.
- Hablar o actuar para recuperar las pérdidas, independientemente del juego en el que se produzcan.
- Intentar y no tener éxito en dejar de jugar.
- El dinero proviene de una fuente desconocida: el problema del juego también existe para aquellos que logran ganar.
✔️ Riesgos y efectos nocivos asociados con el juego
Como cualquier otra adicción, los problemas con el juego pueden resultar en efectos nocivos en la vida del adolescente, así como para las personas que lo rodean. Las consecuencias para esas personas debido a la adicción al juego varían de leves a graves:
- Abuso de sustancias o drogas, así como otros comportamientos relacionados con la adicción que buscan más placer.
- Problemas de comportamiento y relaciones antisociales.
- Pérdida de objetivos y motivación en la vida que no esté relacionada con el juego.
- Rendimiento escolar deficiente.
- Desarrollo o empeoramiento de afecciones como ansiedad, insomnio o depresión.
- Cambios relevantes en el estado de ánimo o en la forma de tratar a las personas.
- Problemas económicos e incluso robos para solucionar el problema.
✔️ 7 cosas para hacer como padre o maestro
1. Organice una reunión y desarrolle la mejor manera de acercarse a los adolescentes que probablemente enfrentan esos problemas, y luego pida a la persona en quien más confía que hable con ellos.
2. Hable con sus hijos o con las personas bajo su responsabilidad sobre el juego, cómo no se pretende ganar o hacerse rico y cómo funcionan realmente las probabilidades.
3. Explíqueles que la prohibición no es un desafío para ellos, sino una forma de salvaguardar su integridad financiera y emocional.
4. Bloquea cualquier sitio web destinado a mayores de 18 años, incluidos los juegos.
5. No apoye ni fomente ningún tipo de juego, sabiendo que la persona aún es demasiado joven para controlar el impulso de jugar.
6. Lleve un registro de la rutina y lo que hace el adolescente, preferiblemente a través de conversaciones.
7. Asegúrese de que esa persona tenga un entorno social sólido y saludable, contando a la familia, los amigos y la escuela.
¿Cómo ayudar a alguien a dejar de jugar?
Ayudar a alguien con un problema de juego comienza reconociendo que la persona no está en esa situación porque quiera. La asistencia debe llegar como un proceso gradual a través de acciones de apoyo y asesoramiento y no por imposición. Lo primero que debes hacer es hablar con esa persona. y comparar los signos y síntomas de la adicción al juego.
Tener la necesidad de resolver el problema es natural, pero no se puede lograr cuando quieres ayudar a alguien a dejar de apostar. En su lugar, convéncela de que busque ayuda profesional, ya que ahí es donde está la solución. Si bien el problema con el juego se puede resolver con las alternativas dadas anteriormente, la adicción puede resolverse tratado con sesiones psicológicas y grupos de apoyo.
✔️ Consejos para familiares y socios de jugadores
- La conversación y la paciencia son activos clave para ayudar a alguien con problemas con el juego.
- Busque grupos de apoyo en su región y contáctelos para saber más sobre cómo funcionan.
- Sugiera un grupo de apoyo o terapeuta a sus padres u otra pareja que esté enfrentando ese problema.
- Cuanto antes comience el tratamiento, más fácil será controlar el problema y quizás detenerlo definitivamente.
- Nunca intente medicar a la persona o cualquier otra supuesta solución que pueda provocar problemas más graves.
- No te apresures y busca el momento adecuado para acercarte y hablar del tema.
- En caso de que exista la posibilidad de afectar las finanzas de otra persona, tome el control del dinero.
- Los miembros de la familia y las parejas también pueden participar en grupos de apoyo específicos para ellos. Eso ayuda a lidiar con toda la situación.
Mitos y realidades comunes sobre los problemas de juego
❌ Mito: Solo los que juegan todos los días son adictos.
✔️ Hecho: El impacto en la vida del jugador y de otras personas dicta la adicción y no la frecuencia.
❌ Mito: Solo hay un problema cuando da lugar a problemas financieros.
✔️ Hecho: La adicción al juego puede afectar la vida de las personas de muchas otras formas además de las finanzas. Los problemas de salud graves como la depresión y el deterioro de los lazos sociales se encuentran entre los más importantes.
❌ Mito: Dar dinero es una forma de apoyar a un jugador con problemas.
✔️ Hecho: El problema debe abordarse directamente, o lo más probable es que se apueste dinero. Busque ayuda y trate de brindar asistencia sin dar dinero hasta que sea seguro hacerlo.
❌ Mito: Las personas inteligentes y las que tienen una voluntad fuerte no pueden volverse adictas.
✔️ HechoCualquiera puede volverse adicto, y la mayoría de los jugadores son personas inteligentes que enfrentan un problema grave.
❌ Mito: Puede mantener al jugador alejado de los juegos y las apuestas.
✔️ Hecho: El tratamiento es un proceso largo y no es posible evitar que alguien busque una adicción prohibiéndola.
La adicción al juego se puede curar
Como cualquier otra adicción, los jugadores pueden encontrar una cura y vivir el resto de sus vidas sin las consecuencias psicológicas, físicas y sociales. Sin embargo, es un proceso largo y no se diferencia de otras adicciones, excepto en su objetivo. La única forma de hacerlo es comenzar, preferiblemente con ayuda profesional y apoyo grupal, y nunca abandonar el tratamiento.
Siguiendo los consejos para evaluar y tratar la adicción al juego, es posible volver a vivir una vida normal. Para aquellos que solo son curiosos y no se encuentran con un problema de juego, es fundamental apostar responsablemente ya que nadie está completamente libre de esa posibilidad.
Ayuda para la adicción al juego
Las personas que conocen a alguien con problemas con el juego o que se enfrentan a algún signo de ello pueden encontrar asistencia gratuita a través del teléfono o utilizando los sitios web abajo.
📞 Ayuda para juegos de azar en Europa
| País | Teléfono | Página web |
|---|---|---|
| Austria | +43 1 544 13 57 | spielsuchthilfe.at |
| Francia | Whatsapp +33 02 40 84 76 20 | ifac-adicciones.fr |
| Alemania | Whatsapp +49 0800 1 37 27 00 | spielen-mit-verantwortung.de |
| Italia | +39 800 55 88 22 | es.es |
| Noruega | +47 800 800 40 | hjelpelinjen.no |
| Portugal | +351 213 950 911 | jogoresponsavel.pt |
| España | +34 900 200 225 | fejar.org |
| Suecia | +46 020 819 100 | stodlinjen.se |
| Suiza | +41 021 321 29 11 | suchtschweiz.ch |
| Países Bajos | +31 0900 217 77 21 | agog.nl |
| Reino Unido | +44 0808 8020 133 | www.gamcare.org.uk jugadoresanónimos.org.uk |
📞 Ayuda para juegos de azar en América del Sur
| País | Teléfono | Página web |
|---|---|---|
| Argentina | +54 0800 3330333 | juegoresponsable.com.ar |
| Brasil | +55 11 3229 1023 | jogadoresanonimos.org.br |
| Chile | +56 9 222 3860 | psicologosludopatiachile.cl |
| Uruguay | +598 098 111 533 | jugadoresanonimos.com.uy |
📞 Ayuda para juegos de azar en Asia
| País | Teléfono | Página web |
|---|---|---|
| 香港 | +852 852 1834 633 | gamblercaritas.org.hk |
| Corea | +82 02-740-9000 | kcgp.or.kr |
| Singapur | +65 800 666 866 | ncpg.org.sg |
| Filipinas | +63 0976-038-4333 | gaphilippines.org |
📞 Ayuda para juegos de azar en África
| País | Teléfono | Página web |
|---|---|---|
| Sudáfrica | +27 11 026 7323 | responsablegambling.org.za |
📞 Ayuda para juegos de apuestas en Australia y Nueva Zelanda
| País | Teléfono | Página web |
|---|---|---|
| Australia | +61 1800 858 858 | juegosdeayudaenlinea.org.au |
| Nueva Zelanda | +64 0800 654 655 | juegoayudalinea.co.nz |
📞 Ayuda para juegos de apuestas en América del Norte
| País | Teléfono | Página web |
|---|---|---|
| Canadá | Consulte en cada sitio web. | Alberta, Canada British Columbia Manitoba Terranova Ontario www.gamtalk.org/ www.problemgambling.ca/ |
| Estados Unidos | +1 800 522 4700 | ncpgambling.org |
Recursos para la adicción al juego: organizaciones y materiales de ayuda
Los sitios web proporcionados para cada país deberían ser suficientes en la mayoría de los casos. Aun así, quienes busquen recursos adicionales pueden consultar las siguientes fuentes:
✔️ Psicología del juego - artículo sobre la psicología del juego.
✔️ BeGambleAware - una organización independiente de ayuda y asesoramiento.
✔️ Problemas de apuestas.ca - cuestionario, herramientas de seguimiento y foros relacionados con la adicción al juego.
✔️ Estrategias financieras - mantener el control de los gastos de los jugadores.
Preguntas Frecuentes
Pueden ocurrir lapsos, pero eso no significa que no tendrá éxito. En caso de que tenga un lapso, comience de nuevo y asegúrese de identificar el motivo que lo llevó a él la última vez.
Tómese un momento para verificar los signos y síntomas que mencionamos en este artículo y vea si puede relacionarlos con esa persona.
Comprenda que no es culpa suya, ya que otras personas son capaces de tomar sus propias decisiones. Empiece por hablar con ellos para hacerles entender que deben buscar tratamiento.
Sí, todas las adicciones se pueden curar con el tratamiento adecuado. Sin embargo, la mayoría de las veces, es posible que sea necesario interrumpir el comportamiento que condujo a la adicción.
La adicción al juego no está directamente relacionada con una cantidad, y es posible desarrollarla con cualquier rango de apuestas, y los grandes apostadores también podrían tener el control total de su actividad. En cambio, concéntrese en la aparición de consecuencias negativas.
La causa de un problema de juego es la incapacidad de controlar el impulso de apostar, y eso le puede ocurrir a cualquiera, ya que está conectado a nuestro sistema de recompensas en nuestro cerebro.
La industria del juego debe proporcionar políticas y programas para abordar y ayudar a minimizar el problema del juego.
Si. Los niños y adolescentes pueden incluso ser más propensos a la adicción, y es por eso que el juego generalmente está prohibido para ellos, dependiendo de la jurisdicción.
Sí, e incluso podría ser más difícil de controlar, ya que los juegos y las apuestas siempre están a solo un clic de distancia. Es por eso que el problema debe abordarse lo antes posible.
Sí, es una enfermedad mental que las personas desarrollan en la vida pero que no tiene relación con la cognición o la inteligencia. Las personas en esa condición necesitan ayuda para restablecer la salud mental normal.
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